المواضيع
- هل الحامل تشعر بالبرد
- أسباب شعور الحامل بالبرد
- التعامل مع البرد أثناء الحمل
ان كنت تتساءلين هل الحامل تشعر بالبرد فتعرفي مع عائلتي على اهم اسباب البرد عند الحامل وان كان هذا الأمر طبيعي وكيف يتم التعامل معه.
من المحتمل أن تكوني سمعت أن التغيرات في في درجة الحرارة هو جزء طبيعي أثناء الحمل وتعاني منه العديد من النساء، ولكن كما تعلمين أن الشعور بالدفء أو الحر خلال الحمل هو الأكثر شيوعاً، فهل من الطبيعي أن تشعرين بالبرد أيضاً؟
هل الحامل تشعر بالبرد
من المعروف أن فترة الحمل تحمل معها الكثير من التغيرات التي تستغربها المرأة الحامل وهذا بسبب التقلبات الهرمونية مثل هرمون الإستروجين والبروجتسرون اللذان يسببان الشعور بالحر والدفء، ولكن لمجرد أن الشعور بالدفء هو الإحساس الطبيعي، فهذا لا يعني ان الشعور بالبرد أمر غير طبيعي. فقد تشعر المرأة الحامل بالبرد بسبب استجابة الجسم لبعض التغيرات الطبيعية التي تحدث خلال الحمل.
ولكن في الكثير من الحالات قد يكون هذا الأمر غير طبيعي ويستوجب زيارة الطبيب ومراجعته ليحدد السبب الأساسي وان كان الشعور بالبرد يدل على أمر خطير.
أسباب شعور الحامل بالبرد
من الأسباب الأكثر شيوعاً لشعور الحامل بالبرد نذكر لك:
- مشاكل في الغدة الدرقية.
- الإصابة بفقر الدم.
- تغير النظام الغذائي والمناعة.
- الإصابة بالإلتهابات مثل التهابات أو مشاكل الكلى.
- انخفاض ضغط الدم.
- الغثيان.
- القلق وقلة النوم.
التعامل مع البرد أثناء الحمل
ننصحك باتباع هذه النصائح التي تساعدك بالتخلص ومنع الشعور بالبرد أثناء الحمل:
- تناول مكملات الحديد والأطعمة الغنية بالحديد التي يصفها الطبيب فقط.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الإكثار من ارتداء الملابس للشعور بالدفء.
- الحصول على أقساط كافية من النوم والراحة والإبتعاد عن القلق.
- مراجعة الطبيب ليصف العلاج المناسب بالإعتماد على السبب.
بعد ان تعرفت على أهم اسباب شعور الحامل بالبرد، إليك علاقة شعور بالبرد ونوع الجنين.
