Tania Tania 12-07-2016
معلومات عن الاناناس للحامل في الشهر التاسع

يعتبر الاناناس من الفاكهة المنعشة التي تختار النساء تناولها خصوصًا خلال فترة الصيف. لكن بما أنك دخلت الآن شهرك التاسع والأخير من الحمل، عليك الإنتباه جيدًّا إلى نظامك الغذائي وإلى كل ما تتناولينه وتقومين به، إذ إن أصغر الأمور يمكنها أن تؤثر على طريقة سير الحمل. فماذا عن الأناناس؟ هل من الآمن تناول الاناناس للحامل في الشهر التاسع من الحمل؟

ias

لقد تحدثنا سابقًا عن تناول هذه الفاكهة خلال الأشهر الأولى خلال الحمل. لكن هل فوائده تنطبق أيضًا على الشهر الأخير من الحمل؟ تابعينا في هذا النص لمعرفة الجواب حول هذا السؤال.

يشير البعض إلى أن  الأناناس يحتوي على مادة البروملين الانزيم التي تساعد على تليين عنق الرحم، الأمر الذي يسهّل بدوره دخولك فترة المخاض، إلاّ أن عليك معرفة أنه لم يتم تثبيت هذا الأمر حتى اليوم.

لكن تحتوي قطعة الأناناس على نسبة ضئيلة جدًّا من هذه المادة. لذلك، سيتوجّب عليك تناول نحو سبع قطع من أجل هذه الغاية. لكن في الوقت عينه، تشير العديد من الدراسات إلى أن لا يحبذ الإفراط بتناول الأناناس خلال هذه الفترة إذ يؤدي هذا الأمر إلى عسر الهضم، الذي يؤدي بدوره إلى معاناتك من الإسهال.

في هذا السياق، يُعتقد أن تناول الأناناس يسهّل دخولك عملية المخاض إذ إنه يحرك الأمعاء ويحفّز نشاط الرحم في الجسم. لكن آخر ما تريدين المعاناة منه خلال هذه الفترة هو الألم في البطن، خصوصًا مع دخولك فترة المخاض.

لذلك، من أجل الإبقاء على المسار الصحيح، لا تخاطري بتناول هذه الفاكهة خلال شهرك الأخير من الحمل. أما إذا رغبت بتناولها بشدة، فننصحك باستشارة أخصائية التغذية التي يمكنها أن تساعدك أكثر في هذا الموضوع.

الحمل أسابيع الحمل الأسبوع الأربعون الأسبوع التاسع والثلاثون الأسبوع الثامن والثلاثون الأسبوع السابع والثلاثون الأسبوع السادس والثلاثون غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

طرق تعجيل الولادة في الشهر التاسع
الحمل طرق تسريع الولادة في الشهر التاسع
الجماع!
لتنشيط حركة الجنين في الشهر التاسع
الحمل عادات يومية لتنشيط حركة الجنين في الشهر التاسع
الاسترخاء والراحة من الأساسيات!
اشياء تساعد على فتح الرحم في الشهر التاسع
الحمل 5 أشياء تساعد على فتح الرحم في الشهر التاسع
التغذية والتمارين من الأهم!
شكل المهبل في الشهر التاسع من الحمل
الحمل شكل المهبل في الشهر التاسع من الحمل
تغيّرات عدة تصيب المهبل خلال الحمل!
وزن الجنين في الشهر التاسع 4 كيلو والولادة الطبيعية
الحمل وزن الجنين في الشهر التاسع 4 كيلو وإمكانية إجراء الولادة الطبيعية
الطبيب يحدد ذلك!
الصداع في الشهر التاسع
الحمل الصداع في الشهر التاسع من الحمل، متى يُصبح خطيرًا؟
Person, Human, Female
الحمل حامل في الأسبوع 40 من دون علامات المخاض ونصائح مفيدة أثناء الإنتظار
80% من الأطفال لا يولدون قبل 38 الى 42 أسبوعًا من الحمل
الإجهاض في الشهر التاسع
الحمل الإجهاض في الشهر التاسع وأسس المرافقة النفسية للأم!
من المهم تخصيص وقت كافٍ للحزن!
اسباب حركه الجنين البطيئة في الشهر التاسع
الحمل أسباب حركة الجنين البطيئة في الشهر التاسع وأبرز دلالاتها
لكل جنين أنماط حركة فريدة، ولكن...
Clothing, Apparel, Person
الحمل طرق لتخفيف من تورم القدمين للحامل في الشهر التاسع
أهم النصائح للتحفيف منه!
دور الزوج في الشهر التاسع من الحمل
الأسبوع الأربعون دور الزوج في الشهر التاسع من الحمل وتأثيره الكبير على صحة الحامل!
يحب أن يكون الداعم الأول لها!
أمور افعليها في الشهر الأخير من الحمل لنجاح الرضاعة
أسابيع الحمل 5 أمور افعليها في الشهر الأخير من الحمل لنجاح الرضاعة
اطلبي من طبيبك عدم فصلك عن طفلك بعد الولادة!

تابعينا على