نتالي.زغيب نتالي.زغيب 25-02-2015
ما هي اضرار القهوة للحامل

كثيراً ما تتساءل النساء الحوامل عن إمكانية شرب القهوة خلال فترة الحمل. إلا أن المعلومات تتضارب حول صحة هذا القول، فمنها ما يسمح بشرب القهوة للحامل ومنها ما يمنع ذلك. فما حقيقة شرب القهوة خلال الحمل؟ وهل له أي تأثيرات صحية على الحمل أو الجنين؟

ias

ما هي اضرار القهوة للحامل
ما هي اضرار القهوة للحامل

يعتبر الكافيين الذي تحتوي عليه القهوة مصدر القلق الرئيسي بالنسبة للحمل. لما له من تأثير مباشر على أنسجة الأجنة الذي يمكن أن يكون له ثأثير في إسقاط الأجنّة أو الإجهاض التلقائي وكذلك ولادة الأجنة بوزن منخفض الأمر الذي يعرّض الطفل لبعض المشاكل الصحية سواء عند ولادته أو في المستقبل.

إقرأي أيضاً: شرب القهوة خطر على صحة طفلك ونموه!

هذا إضافةً إلى أنّ الكميات العالية من الكافيين تزيد عدد الولادات المشوهة بحسب بعض الدراسات. إذ إن مادة الكافيين التي تعتبر من المواد المنبهة تزيد معدل ضربات القلب وتنشط عملية التمثيل الغذائي، وهذا بدوره يؤثر على الجنين الذي ما زال في طور النمو.  وتقول بعض الدرسات ضرورة الإمتناع عن القهوة خلال فترة الحمل.

في المقابل تقول دراسات أخرى إن تناول كميات معتدلة من الكافيين خلال فتره الحمل لا تأثير معروفا له على الأجنة أو على المرأة الحامل، لذلك تنصح بألا يتجاوز مقدار ما تتناوله النساء الحوامل من الكافيين 200 ملجم يومياً،فلا يتعين عليك الإقلاع عن تناول القهوة ،ولكنك بحاجة إلى التخفيف منها.

إقرأي أيضاً: ما هي أضرار البيبسي للحامل؟

من ناحية أخرى يعتبر التوقف عن شرب القهوة من الحالات الشائعة خلال الأشهر الأولى من الحمل، فخلال هذه الفترة، يتزايد طبيعياً مستوى هرمونات الحمل في الدم، ما يسبّب الشعور بالغثيان. لذلك فإن بعض الحوامل في هذه الفترة تبتعدن عن بعض الأطعمة والمشروبات وخاصة التي تحتوي على الكافيين!

في النهاية ننصحك أو من المفضل دائماً استشارة طبيبك حول أي مسألة أو إستفهام خلال فترة حملك، وخصوصاً حول إمكان شرب القهوة. فكل جسم يختلف عن الآخر. كما ننصحك بضرورة إستبدال القهوة التي تحتوي على الكافيين بتلك التي لا تحتوي في حال لم تتمكّني من الإقلاع عنها، شرط ألاّ تتعدى الكوبين في اليوم.

الحمل صحة الحامل غذاء الحامل

مقالات ذات صلة

تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!
حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر دلالات حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
معاني كثيرة ومختلفة!
الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء
صحة الأم ما الذي يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء؟
ما هي الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء؟
التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي الدقيق!
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟
فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل
غذاء الحامل فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل.. ابتعدي عنها!
تؤثّر على سلامة جنينكِ!
فوائد التمر
صحة الحامل اكتشفي فوائد التمر للمرأة الحامل في الشهر التاسع والكمية الموصى بها
هل تناول التمر في الشهر التاسع آمن؟
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل الآثار الجانبيّة لتناول حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل معها
كلّ ما تودّين معرفته!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة
علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!

تابعينا على