المواضيع
- اسباب مغص بعد الجماع!
- علاج مغص بعد الجماع!
ترغبين في معرفة كل المعلومات عن مغص بعد الجماع بما فيها الاسباب الكامنة وراءه وطرق علاجه وتتساءلين ما هي اسهل طريقة للجماع بدون الم وللاستمتاع في العلاقة؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع العلمي المفصل اذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه ابرز الحقائق عن مغص بعد الجماع.
من الطبيعي ان تشعر المرأة بالم بعد الجماع في المرة الاولى التي تمارس فيها العلاقة الحميمة، ولكن ثمة نساء يعانين من تشنجات ومغص بعد الجماع دائما وهذا ما يثير قلقهم ويدفعهن الى البحث عن اسبابه وكيفية الوقاية منه وعلاجه.
اسباب مغص بعد الجماع!
تماما كما سبق وكشفنا لك في موضوع آخر ما هي أسباب الم الجماع عند الرجل، نطلعك في ما يلي على اسباب مغص بعد الجماع:
- الاصابة بالشد العضلي نتيجة توتر عضلات الحوض والمهبل اثناء ممارسة العلاقة الحميمة خصوصا لدى المتزوجات حديثا او نتيجة تجربة وضعيات جنسية جديدة وطول مدة العلاقة الحميمة
- الانكماش الاارادي لعضلات الحوض وانقباضها عند بلوغ هزة الجماع والنشوة الجنسية
- المعاناة من مشاكل واضطرابات في الامعاء ومنها متلازمة القولون العصبي يؤثر بدوره على المنطقة الحميمة ويتسبب بالشعور والمعاناة من مغص بعد الجماع
- المعاناة من بعض انواع المشاكل والالتهابات في الرحم والحوض والمثانة اضافة الى التهاب المسالك البولية ما يسبب الشعور بمغض بعد الجماع
- اصابة المراة ببعض انواع المشاكل الصحية النسائية ومنها الاورام الليفية الحميدة على الرحم ووجود تكيسات على المبيض
- الاصابة ببعض انواع الامراض المنقولة جنسيا ومنها الكلاميديا والسيلان والتي تسبب الشعور بتقلصات والام ومغض بعد الجماع
- التعرض لكم هائل من الضغوطات النفسية والقلق والتوتر والخوف من ممارسة العلاقة الحميمة ما يؤدي الى تشنج العضلات والاصابة بمغص بعد الجماع
- تمزق بطانة الرحم خصوصا في فترة التبويض للسماح بخروج البويضة
- ممارسة العلاقة الحنسية العنيفة ما يتسبب بمعاناة المراة من الام وتشنجات ومغص بعد الجماع
علاج مغص بعد الجماع!
اذا، وبعد ان كشفنا لك في الشق اعلاه ما اسباب مغص بعد الجماع، ندعوك الى التعرف في ما يلي على كيفية الوقاية منه وعلاجه:
- الحرص على ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل للتخلص من القلق والتوتر قبل ممارسة العلاقة الحميمة
- الاستحمام بالماء الدافئ الذي يساعد على استرخاء عضلات الحوض وبالتالي تجنب الاصابة بمغص بعد الجماع
- تطبيق كمادات الماء الدافئة على منطقة اسفل البطن والحوض لعلاج مغص بعد الجماع
- تناول بعض انواع مسكنات الالم التي يمكن الحصول عليها من الصيدليات وبدون وصفة طبية
- تناول بعض انواع الفيتامينات والمكملات الغذائية لا سيما فيتامين B12 والاوميغا 3 والاحماض الدهنية التي تساعد في ارتخاء العضلات
- علاج المشاكل الصحية التي تسبب الشعور بمغص بعد الجماع ومنها تكيس المبايض والاورام الليفية اما عبر الادوية او عبر العملية الجراحية
اخيرا، وبعد ان كشفنا لك في هذا الموضوع ما اسباب مغص بعد الجماع وكيفية الوقاية منه وعلاجه، ندعوك الى الاطلاع على كيفية علاج عدم الاحساس بالجماع عند النساء!
