منى.نصار منى.نصار 13-06-2016
كيفية اختيار الفوطة اليومية المناسبة

إن كنتِ تسعين إلى الحفاظ على نظافتكِ الشخصية والحميمة بعيداً من المضاعفات والإحراج، من الضروري أن تلجئي إلى الفوط اليومية على مدى الشهر، ما عدا أيام الدورة الشهرية بالطبع… ولكن، هل تعلمين أن إختيار الفوط في هذا الخصوص لا يجب أن يكون عفوياً، وعليكِ التفكير بظروفكِ وحالتكِ قبل الإقدام على ذلك؟

ias

في هذا السياق، عليكِ الأخذ في الإعتبار عوامل مختلفة عند إختياركِ للفوطة المناسبة لكِ، وذلك حسب:

  • نشاطكِ البدني: سواءً كنتِ تمارسين الرياضية بشكل دوري، أو أن أسلوب حياتكِ لا يسمح لكِ بذلكِ، فكّري في هذا العامل؛ فمن الأفضل مثلاً اللجوء إلى الفوط القطنية والسريعة الإمتصاص عند ممارسة الرياضة،  لتفادي ارتفاع الرطوبة في المواضع الحساس وتعريض نفسك للفطريات والإلتهابات.
  • وزنكِ: إن كنتِ تعانين من الوزن الوائد، من المفضّل أن تلجئي إلى الفوط اليومية كبيرة الحجم، وذلك لراحة أكبر ولكي تتلاءم مع شكل جسمكِ.
  • عمركِحالتكِ الإجتماعية: قد يختلف إختياركِ للفوط اليومية ما بين عمر المراهقة، وسنّ الرشد، بالأخص مثلاً بعد الزواج والإنجاب، علماً بأنكِ تحتاجين في تلك المرحلة إلى فوط صحية أيضاً من الحجم لكبير لإمتصاص الإفرازات ما بعد النفاس، وتفادي إحراج حالات سلسل بول.

لذلك، ولإكتشاف ما إن كنتِ تستعملين الفوط اليومية المناسبة لك، جئناكِ بإختبار بسيط يكشف لكِ أي نوع من الفوط اليومية عليكِ إختياره!

إختبري نفسكِ:

أشعري بالثقة

مقالات ذات صلة

8 نصائح لمريضة الجيوب الأنفية خلال الصيام
الامراض 8 نصائح لمريضة الجيوب الأنفية خلال الصيام
نصائح لمريضة الجيوب الأنفية خلال الصيام
أعراض إرتفاع الكوليسترول في الدم
الصحة الشخصية عوارض إرتفاع الكوليسترول في الدم ونصائح للتخفيف منها
العلامات التحذيريّة لهذه المشكلة!
طرق الجماع للحمل
طرق الحمل إليكِ أفضل طرق الجماع للحمل
اتبعي هذه الطرق التي تزيد فرصك في الحمل!
صديد البول
صحة المرأة إليك أفضل مضاد حيوي لعلاج صديد البول
إليك بعض النصائح أيضًا التي تساعد في العلاج!
"ميسي الشطرنج".. طفل أرجنتيني يهزم بطل العالم
أخبار طفل أرجنتيني يهزم بطل العالم في الشطرنج
ما قصة طفل أرجنتيني يهزم بطل العالم في الشطرنج؟
أساليب التأقلم مع التغيرات في نمط الحياة خلال الشهر الفضيل
شهر رمضان أساليب التأقلم مع التغيرات في نمط الحياة خلال الشهر الفضيل
كلّ ما عليكِ معرفته!
إليك أهم الآثار الجانبية للإفراط بتناول فيتامين B12
صحة الأم إليك أهم الآثار الجانبية للإفراط بتناول فيتامين B12
ما هي الآثار الجانبية للإفراط بتناول فيتامين B12؟
أعراض ضعف عضلة القلب عند النساء
الصحة الشخصية عوارض ضعف عضلة القلب عند النساء وأسبابه المحتملة
الدليل الشامل بين يديك!
فوائد القرنفل للمرأة
صحة المرأة تعرفي على فوائد القرنفل للمرأة المتزوجة وطريقة استخدامه
كل ما يجب أن تعرفيه عن القرنفل للمرأة المتزوجة!
دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة عن أهل البيت
السعادة الزوجية أقوى دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة عن أهل البيت
ردّديه في الأوقات الصعبة!
فتق السرة عند الرضع
حديثو الولادة إليك شكل فتق السرة عند حديثي الولادة وكيفية علاجه
كل ما يجب أن تعرفيه عن فتق السرة عند الرضيع!
فرح الهادي تنفي رسميا الشائعات حول حملها!
مشاهير فرح الهادي تنفي رسميًا الشائعات حول حملها!
فرح الهادي تجيب عن التساؤلات وتنفي الشائعات

تابعينا على