عندما يتعلّق الأمر باختيار الحليب المجفف المدعم الأنسب للطفل في مرحلة المدرسة، تبحث الأم عن المصدر الغني بالمغذيات الأساسية التي يحتاجها لنموّه الصحي والسليم.
ولكن، هناك أيضاً مجموعة من العوامل الأخرى التي يجب أخذها في الإعتبار عند اختيار الحليب المناسب، ومن بينها النّظافة والتعقيم ومدّة الصلاحية، بالإضافة إلى مجموعة من الحقائق الأخرى الموجودة فقط في الملصقات الغذائية؛ فعمّاذا عليك أن تبحثي؟
العناصر المدعّمة
إبحثي عن أفضل صيغة من العناصر المدعّمة التي يحتاجها طفلك خلال مرحلة المدرسة من أجل نموّه الصحي والسليم على أن تكون خالية من السكر والمواد الحافظة والملونات الصناعية، تماماً مثل تركيبة حليب نيدو فورتيجرو الغني بـ:
- الكالسيوم الضروري لبناء هيكل عظمي سليم وقوي.
- الفيتامين د الضروري لامتصاص الكالسيوم.
- البروتين الضروري لضمان بناء كتلة عضلية سليمة والحفاظ على وزنٍ صحي.
- الزنك الضروري لتعزيز وظائف الجهاز المناعي.
- الفيتامين أ الضروري لنموّ الطفل وتعزيز مناعته.
- الحديد الضروري في دعم النمو المعرفي والإدراكي لدى الأطفال في عمر المدرسة.
- فيتامين ج الضروري لتعزيز المناعة والمساعدة في امتصاص الحديد.
- مجموعة فيتامينات ب الضرورية لمكافحة التعب والإرهاق.
إنّ شرب الحليب المجفّف المدعّم والمخصص لعمر المدرسة بشكلٍ يومي ومنتظم ضروري جداً لنموّ طفلك الصحي وبناء عظام قوية.
النظافة
وهنا نتحدّث عن النّظافة من المصدر وصولاً إلى يدي طفلك، أي بدءاً من الإنتاج، مروراً بالسوبرماركت، وصولاً إلى التحضير في المنزل.
في مرحلة الإنتاج، تُعد النظافة من أهم العوامل التي تضمن جودة الحليب لأنّ مصدري التلوّث الأساسيين يكمنان في المعدات المستخدمة والأيدي العاملة. لذلك، من المهم أن تختاري علامة تجارية موثوقة تراعي المعايير العالمية في تصنيع الحليب، ومنها:
- التزام معايير النظافة الفائقة في عملية الحلب من خلال استخدام المعدات الحديثة وإجراء الرقابة المتقدّمة.
- تجنّب التهابات الضرع التي تُعتبر من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تلوّث الحليب، وذلك عن طريق الإستخدام السليم لآلات الحلب وتجنّب الحلب الزائد.
- حصول العاملين على التدريب اللازم للحفاظ على أعلى مستويات النظافة الشخصية.
في السوبرماركت، على الأم أن تنتبه إلى شكل عبوة الحليب إذا كانت مجعّدة أو منتفخة؛ إذ يُمكن أن يشير ذلك وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إلى انتهاء صلاحيتها أو ملامستها لمياه الأمطار أو تعرّضها لأشعّة الشمس الحارّة، ما يجعلها غير آمنة.
وفي المنزل، على الأم اتباع تدابير النظافة الضرورية مثل تعقيم عبوة الحليب المجفّف المدعّم وغسل اليدين جيّداً قبل تحضير الحليب وتقديمه لطفلها.
مدّة الصلاحية
أنظري إلى تاريخ انتهاء الصلاحية أو تاريخ الإستخدام على الملصق، وتجنّبي شراء أو استخدام الحليب المجفّف المدعم بعد انقضاء تاريخ صلاحيته حيث لا يُمكنك أن تضمني جودته.
