يارا بو فخرالدين يارا بو فخرالدين 12-04-2016
كيف تكون رضاعة الطفل الطبيعية

حليب الأم هو أفضل غذاء ممكن أن يحصل عليه طفلك لدى ولادته، فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تلعب دوراً أساسياً في تقوية جهازه المناعي وتنمّيه. لذلك تعتبر رضاعة الطفل ضرورية لتطور جسمه وذهنه.

ias

ورغم أن الرضاعة تكون تلقائية وطبيعية بين الأم وطفلها، إلاّ أن بعض النساء قد يجدن صعوبة في ذلك خصوصاً في البداية. ومن أجل رضاعة صحيحة وسهلة، إليك أبرز النصائح والعوامل التي تساعدك على إنجاحها:

  • غذاؤك: خلال الرضاعة أنت تأكلين نيابةً عنك وعن طفلك! فقد يصاب الطفل أحياناً بالمغص نتيجة طعامٍ معين تناولتيه. إذ إن الطعام يستغرق حوالى ساعتين الى ست ساعات ليتحوّل الى حليب، ما يؤثر على طفلك بشكل مباشر. في كل الأحوال، استشيري طبيبك لتتأكّدي من الحصول على التغذية الملائمة لهذه المرحلة.
  • العرض والطلب: يطبق على الرضاعة مبدأ العرض والطلب، فكلّما أخذ طفلك حليباً أكثر كلّما زاد انتاج كمية الحليب. لذلك احرصي على تناول الكثير من السوائل كالماء والعصير لتلبية احتياجات المولود.
  • منافع الرضاعة للأم أيضاً: من قال إن الرضاعة لا تعود بالمنفعة للأم؟ بالاضافة الى عدم الحاجة لتحضير الحليب في أي وقت أو أي مكان، فإن الرضاعة تساعد على خسارة الوزن كما  تقلّل من خطر الإصابة بسرطان المبيض وسرطان الثدي.
  • كمية كافية من الحليب؟: تتساءل بعض النساء أذا كان طفلها يحصل على الكمّية الكافية من الحليب عند الرضاعة. لكن لا تقلقي! فإن وزن طفلك عند زيارة الطبيب سيحدّد ذلك ويرشدك الى الحل لمناسب.

اقرأي المزيد: خرافات وأقاويل حول الرضاعة!

الأمومة والطفل الأم والرضيع الرضاعة

مقالات ذات صلة

سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!
حركات يد الرضيع الغير طبيعية
الأمومة والطفل حركات يد الرضيع الغير طبيعية ومعانيها، ستفاجئكِ!
انتبهي إلى سلوك طفلك!
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!
جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
الأم والرضيع جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
من هو هذا الطبيب؟ وما هي حالة الرضيع المستعصية؟
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!
بكاء الطفل بدون سبب في عمر شهرين
الأمومة والطفل دلالات بكاء الطفل من دون سبب في عمر شهرين ونصائح لتهدئته
هل يبكي الأطفال من دون سبب؟
طريقة تدليك الطفل المملوع
الأم والرضيع اكتشفي طريقة تدليك الطفل المملوع!
خطوات بسيطة لها مفعول كبير في تحسين صحة طفلك!
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟

تابعينا على