Rona.Kayal Rona.Kayal 20-11-2014
Clothing, Apparel, Hat

> أكثر الأمكنة التي يمكن أن نجد فيها علامات التمدّد هذه هي على الصدر والبطن والأرداف

ias

تشقّقات الجسم مشكلة كبيرة تعاني منها النساء اللواتي اكتسبن وزنًا بسرعة أو أنقصن وزنهنّ بسرعة، بالإضافة إلى الحوامل. وأكثر الأمكنة التي يمكن أن نجد فيها علامات التمدّد هذه هي على الصدر والبطن والأرداف. ننصحك بقراءة: هل كريمات تشقّقات الحمل فعّالة؟

فإن كنتِ تعانين من هذه المشكلة، وتريدين التخلص منها أو أن تمنعيها من الظهور، فإليك هذه العلاجات الطبيعية التي حتمًا ستساعدك على تحقيق هدفك.

الفيتامينات اللازمة: الفيتامينات C و E لديها خصائص تعزز نمو أنسجة جديدة وشفاء الأنسجة التالفة. بالإضافة إلى الزنك الموجود في المكسرات والبذور، الذي يساعدك أيضًا في التخلّص من علامات التمدّد. وأيضًا الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K، مثل الألبان والخضر الورقية، هي أيضًا تعزّز الشفاء من علامات التمدّد.

الزيوت: زيت اللافندر يمكن أن يساعد أيضًا على التخلّص من علامات التمدد. يمكنك خلطه مع الزبدة أو أي نوع من الزيوت ودهنه على الأماكن التي تعانين منها لمنع علامات التمدّد من التزايد والحدّ منها. زيت اللوز فعالٌ في الحد من ظهور علامات تمدّد الجلد أيضًا.

الالو فيرا: هذا الجل من نبات الصبار له فوائد كثيرة منها ثبات الجلد، فهو يبقيه رطبًا ويساعد على التخلّص من الأنسجة التالفة التي تسبّب امتداد العلامات المرئية.

حمض الفوليك: من المعروف أن حمض الفوليك مهم لمنع العيوب الخلقية، إنّما أيضًا يساعد على التئام علامات التمدّد.

التمارين الرياضية:  ممارسة الرياضة قد لا تخلّصك من علامات تمدّد الجلد، إنما تكوّن العضلات التي ستساعدك على تحسين مظهر جلدك.

إبقاء الجلد رطبًا: كلّما رطبت جسمك وبشرتك، سيكون من الأسهل أن تتخلّصي من علامات التمدّد، وعندما يتم ترطيب الجلد يصبح أكثر قدرة على الشفاء.

يمكنك أيضًا قراءة: نصائح للوقاية من تشقّقات الجلد أثناء الحمل

جمال وموضة العناية بالبشرة

مقالات ذات صلة

أسباب الجفاف حول الفم وطرق علاجه
الصحة أسباب الجفاف حول الفم وطرق علاجه
تساعد الألوفيرا على تخفيف جفاف الجلد وتهيجه
سواد الرقبة
صحة المرأة هل سواد الرقبة يدل على نقص الفيتامين؟
هل يكون سواد الرقبة دليلًا على مشكلة خطيرة؟
أهم الطرق للعناية ببشرتك أثناء الدورة الشهرية
الدورة الشهرية أهم الطرق للعناية ببشرتك أثناء الدورة الشهرية
تجنبي المكياج الثقيل خلال الدورة الشهرية
كريم لتشققات البطن تحضرينه في المنزل
ما بعد الولادة أفضل كريم لإزالة تشققات البطن بعد الولادة تحضرينه في المنزل
طبّقي هذا الخليط يوميًا!
أفضل مرهم لعلاج الدمامل في المناطق الحساسة
صحة المرأة تعلّمي كيفيّة تحضير أفضل مرهم لعلاج الدمامل في المناطق الحساسة في المنزل
بمكوّنات موجودة في كلّ مطبخ!
الاكزيما في المنزل
صحة المرأة إليك علاج أكزيما اليدين في المنزل بطرق طبيعية
كل ما يجب أن تعرفيه عن علاج الاكزيما بطرق طبيعية!
تنظيف الانف من رؤوس السوداء
نصائح صحية كيفيّة تنظيف الانف من رؤوس السوداء بمكوّنات طبيعيّة
موجودة في كلّ مطبخ!
عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
تجميل عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
معلومات جديدة لا بد من معرفتها
أحسن زيت مساج للمتزوجين من الصيدلية
السعادة الزوجية أحسن زيت مساج للمتزوجين من الصيدلية
تأكدي من حصولك على أفضل الزيوت لمنع تهيج البشرة
علاج الدمامل بدون رأس طبيًا وفي المنزل
نصائح صحية علاج الدمامل بدون رأس طبيًا وفي المنزل
زيت الخروع يخفف من الالتهاب
علاج حروق الشمس للوجه
الصحة الشخصية علاج حروق الشمس للوجه بمكوّنات طبيعيّة موجودة في كلّ مطبخ
لنتائج مضمونة وفعّالة!
5 نصائح لتفادي الهالات السوداء في رمضان
العناية بالبشرة 5 نصائح لتفادي الهالات السوداء في رمضان
ما هي النصائح لتفادي الهالات السوداء؟

تابعينا على