mirella.eid mirella.eid 24-08-2020
طريقة حفظ الموز بخطوات سهلة وبسيطة

هناك الكثير من الطرق التي تُساعدك على حفظ الموز طازجاً مدة طويلة. ولكننا اليوم سنتطرّق إلى الطريقة التي تضمن لك الإستفادة القصوى من فوائد الموز الصحية.

ias

بعد أن كشفنا لك مؤخراً عن كيفية حفظ الذرة لفترات طويلة، إليك اليوم كيف تحفظين الموز بخطوات سهلة وبسيطة. فما رأيك في تجربتها بنفسك؟

كيف تحفظين الموز أطول فترة ممكنة؟

يُعرف الموز بسرعة نضجه بحيث يفسد بسرعة ويتحول لونه إلى البني ما يستدعي منك معرفة كيفية حفظه. في ما يلي، نكشف أبرز الخطوات.

  • عند شراء الموز، احرصي على اختيار الثمار الخضراء والتي تكون خالية من الكدمات أو الخدوش؛ فالموز الأصفر يكون ناضجاً جداً ما يعني أنّه لن يبقى صالحاً لفترة طويلة.
  • بعد شراء الموز، إفصلي حبات الموز عن بعضها البعض واستخدمي الملف البلاستيكي للف الجذع العلوي لكل حبة.
  • احفظي الموز في المكان الذي تكون فيه حرارة الغرفة منخفضة. تُساعدك هذه الطريقة على حفظ الموز لمدّة تتراوح ما بين 3 و5 أيام.

حفظ الموز عن طريق التفريز

كذلك، يُمكن حفظ الموز عن طريق تفريزه أو تجميده. وتُعد هذه الطريقة خيارك الأمثل إذا كنت تريدين إعداد الوجبات التي يُستخدم فيها الموز. كل ما عليك فعله هو هرس الموس ووضعه في وعاء أو كيس خاص بالفريز لحفظه داخل الفريزر.

والآن، ما رأيك في التعرف على طريقة حفظ الفطر الطازج مدة طويلة؟

الصحة الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم سلامة الغذاء

مقالات ذات صلة

هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على