منى.نصار منى.نصار 01-02-2017
دلالة عادة اطفاء المنبه او تأجيله

لا شكّ أنّ أول ما تبادر إلى ذهنكِ عند النظر إلى الصورة أعلاه هي العبارة التالية: "وهل من أحد لا زال يستخدم هذا النوع من المنبّه؟" ففي عصر باتت فيه هواتفنا الجوالة الذكية تقوم بشتّى المهام، أصبحت عادة "ربط المنبّه" من الماضي… ولكن الأمر الوحيد الذي لم يتغيّر هو ذلك الشعور المزعج الذي يراودنا جميعاً عندما يدقّ المنبه في الهاتف صباحاً، لنتمنّى لو أننا نستطيع تحطيمه!

ias

فهل أنتِ من الأشخاص الذين يستلسمون للأمر الواقع ويستيقظون فور سماع الرنين؟ أم أنكِ تقومين بإطفائه ومعاودة النوم، أو تأجيله بضع دقائق من خلال الضغط على زرّ snooze؟ قد تظنين أنّ إنتماءكِ إلى الشريحة الثانية أمر سلبي، ولكنّ دراسة حديثة مفاجئة جاءت لتظهر النتيجة المعاكسة تماماً.

فبعد أن أظهرت الأبحاث أن الذين يسهرون ليلاً هم أكثر ذكاءً من غيرهم، تبيّن أنّ الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النهوض من النوم ويقومون تلقائياً بإطفاء المنبّه أو تأجيله هم أكثر ذكاءً من المعدّل أيضاً!

كيف ذلك؟

بكلّ بساطة، وصفت الدراسة التي تمّ نشرها في جريدة Journal of Personality and Individual Differences أنّ الأشخاص الذين يضغطون على زر التأجيل أو يطفئون المنبه كلياً أنهم "أكثر قدرة على الإستماع لحاجة جسمهم للنوم"، وتغليبها على الفكرة الضاغطة لتلبية الجدول اليومي المزدحم.

فهذه القدرة على تناسي ضرورة الإستيقاظ فوراً تدلّ أن الشخص يتمتّع بذكاء، حسّ فطرة عالٍ وإبداع أيضاً. فأنتِ مستعدّة لتغليب ما يريده جسمكِ على ما عليكِ فعله، وبالتالي فأنتِ أكثر فهماً لما يحدث معكِ… أم أنكِ بكلّ بساطة كسولة! ولكن الخير السعيد هو أنّ الكسل هو دليل للذكاء أيضاً، وذلك حسب دراسة أخرى في جامعة فلوريدا!

إقرئي المزيد: لهذا السبب ضعي هاتفك المحمول في كوب أثناء النوم!

الصحة الصحة الشخصية الصحة النفسية سوشيل ترند

مقالات ذات صلة

إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!

تابعينا على