خلطات لمعالجة مشاكل الأمعاء

مشاكل الأمعاء كثيرة ومزعجة، وتشملإنتفاخ البطن، وعسر الهضم، والغازات، وغيرها من المشاكل التي تسبب لك الضيق وعدم الراحة، وفي ما يلي بعض الخلطات التي تساعدك على التخلص من مشاكل الأمعاء:

* يعتبر مستحلب أوراق النعناع من أنجع الأعشاب في طرد الغازات المعوية, كما انه يمنح الجسم المنهك نشاطاوحيوية،ويحضّر المستحلب بنسبة ملعقة كبيرة من الأوراق لكل فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان،ويشرب منه 2 الى 3 فناجين في اليوم , كما يمكن مزجها بالحليب.

* يساعد اكل بصلة واحدة متوسطة الحجم في اليوم على تحسين الهضم وطرد الغازات.

* تحتوي نبتة الرشاد على زيوت عطرية مطهرة للأمعاء، وكذلك الزعتر البري والرمان.

* الميرمية أو القصعين من المشروبات الجاهزة، وتستخدم كمادّة مطهرة ومعطرة وطاردة للغازات ومخفضة للعرق ومقوية للأمعاء.

* بعض خلطات الأعشاب تفيد بطرد الديدان وتطهير الأمعاء،مثل خلطة الزعتر البري مع القيصوم ونبات الشيح والهندباء وبذور الرشاد.

إقرئي المزيد عن الخلطات التي تعالج عسر الهضم .

وتعرفي على الخلطات المنزلية التي تعالجالإمساك .

شاركي هذا المقال مع صديقاتك