المواضيع:
- اسباب تمنع طفلك من النوم سريعاً
- 4 حيل سحرية لتنويم طفلك
تعرفي الى 4 حيل سحرية لتنويم طفلك بثوان، النتيجة سريعة، واكتشفي ايضاً الاسباب التي تمنع طفلك من النوم بسلام في هذه المقالة.
يفاجئ الطفل ولدته في عمر الشهرين بالنوم طوال الليل بشكل متواصل، إلّا أنّ الأولاد الذي يحتاجون لمساعدة أهلهم لكي يعتادوا على النوم بسرعة وبمفردهم يتطلبون عناية خاصة. لا شك ان الامر متعب بالنسبة للأم، إلا أنّ النوم مهارة يكتسبها الأطفال، وهذا الأمر يتطلّب مثابرة يومية. ولأن الأم قد تيأس من المحاولات ليغفو طفلها، اكشف لك الاسباب التي تمنعه من النوم، والحيل السحرية التي تساعده على النوم.
اسباب تمنع طفلك من النوم سريعاً
إذا عملت على تذليل العقبات التي تمنع طفلك من النوم، فستنجحين في مساعدته على النوم بشكل سريع بثوان. والاسباب المباشرة قد تكون التالية:
- التسنين: قد يكون الحل الانتظار لكي تمر هذه الفترة الصعبة، الا ان بعض الحيل المرتبطة بفرك اللثة قد تساعد في تهدئة طفلك ليلاً
- المغص: للتخلص من المغص الذي يؤلم طفلك ويمنعه من النوم بسلام، اجعلي من الحمام الساخن وسيلة لمحاربة المغص من جهة ولتهدئة طفلك بفضل المياه الساخنة من جهة اخرى
- الخوف من العتمة او النوم بمفرده: اجعلي من غرفة نومه مكاناً آمناً كاعتماد الضوء الخافت
- البرد او الحر: انتبهي الى حرارة الغرفة، فهذا الامر يزعج طفلك مما يمنعه من النوم بسهولة
4 حيل سحرية لتنويم طفلك
عادةً، تستخدم الام حيلاً عدة لتعليم الطفل ودفعه لاكتساب المهارات اللازمة، فالحيل التي تستخدمينها تصبح عادة تمنح طفلك القدرة التعلمية الضرورية، بعيداً عن الاخطاء التي قد ترتكبينها في تنويم الرضع. من هنا، أزوّدك بأربع حيل سحرية لتتمكني من تنويم طفلك بثوان وبالتالي مساعدته على النوم بمفرده في ما بعد.
- تثبيت العين وإرهاق العين: إسرقي نظر طفلك وهو نائم بين يديك واجعليه يثبّت نظره الى فوق وذلك من خلال طريقة حملك له. فتثبيت النظر يهدّئ الطفل ويرهق عينيه مما يضطرّه إلى إغماضهما، وبالتالي النوم.
- تمرير اليد بطريقة تنويمية: مرري يدك بحركات دائرية فوق عيني طفلك، وكرري الحركة لاكثر من مرّة حتى يغمض عينيه
- ارتباك التوازن: وتقضي هذه الحيلة على تنويم الطفل بشكل مسطح على يديك والعمل على هزّ منطقة الخصر وما دون من خلال وضع يدك من الاسفل. تعمل هذه الحيلة على هزّ الخصر والرجلين وبالتالي هزّ الرأس ايضاً مما يساهم في تنويم الطفل بسرعة
- تكرار الاصوات والحركات: كأن تضعي له الموسيقى نفسها يومياً قبل النوم على ان تتكرر اكثر من مرة حتى يغفو، أو التربيت، أو الهزّ، أو حتى اذدار اصوات مثل "هش"…
وفي الختام، ان تربية الاطفال ليست بالامر السهل انما تتطلب منا المثابرة واحترام النظام الجديد الذي يساعد الام كما الطفل، لذا لا بد من روتين معين لتنظيم نوم الطفل الرضيع الليلي ابتداءً من عمر شهرين.