إنتبهي الى صحتك في هذه الفترة لأنك قد تميلين الى الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والتي ستجعلك تكسبين الوزن. ستكونين عرضة للتوتر والإجهاد كذلك لذا فممارسة اي نشاط بدني ضرورية لك.
إنتبهي الى صحتك في هذه الفترة لأنك قد تميلين الى الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والتي ستجعلك تكسبين الوزن. ستكونين عرضة للتوتر والإجهاد كذلك لذا فممارسة اي نشاط بدني ضرورية لك.
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا