من الأمور التي قد تقلق منها أي امرأة هي تأخر الدورة الشهرية أو عدم انتظام ها. وكثيرًا ما تود المرأة معرفة أسباب تأخر الدورة الشهرية ومدى خطر ذلك على صحتها. فأسباب تأخر الدورة الشهرية كثيرًة ومتعددة من دون أن تكون المرأة حامل. اكتشفي مع "عائلتي" ما هي أسباب تاخر الدروة من دون حمل.
قد تعاني المرأة من تأخر الدورة الشهرية وذلك لعدة أسباب أبرزها:
للمزيد: ما هي افضل طريقة لمنع الحمل؟
-
زيادة الوزن ما يعني زيادة بعض الهرمونات التي تختزن في الدهون وهو الذي يؤثر على البويضة أو تكيسات على المبيض
-
النحافة إذ إنها تؤدي إلى ضعف عام وفقر دم وبالتالي عدم انتظام في أداء الغدد وإفراز الهرمونات
-
الشعور بالإرهاق والتعب
-
عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم
-
المعاناة من أي مرض ولو كان بسيطًا مثل نزلات البرد
-
تناول المرأة بعض الأدوية التي يمكنها أن تؤثر على الدورة الشهرية
-
الشعور بالتوتر والعصبية، الأمر الذي يؤدي إلى نقص بعض الهرمونات
للمزيد: ما هي طريقة الحمل السريع؟
أخيرًا، على المرأة معالجة هذا الأمر في أقرب وقت ممكن إذ إن الطبيب سيصف لها طريقة المعالجة آخذًا بعين الإعتبار حالة المرأة. كما يعتبر من المهم ممارسة الرياضة في شكل منتظم وغير قاس أو عنيف ومن أهمها السباحة والمشي والابتعاد عن التوتر وتعلم كيفية التغلب على القلق.
