جوانا القاعي جوانا القاعي 27-02-2019
اهمية وضع الام كوب من الماء تحت السرير

لأنك كأم تتعرضين للضغوطات الكثيرة بصفة يومية وللمشاعر السلبية المتأتية منها، وقد تواجهين ضغوطات نفسية نتيجة للمشكلات الحياتية التي تؤثر بشكل سلبي على صحتك النفسية والجسدية على حدّ سواء، ستحتاجين حتمًا الى هذه الحيلة!

ias

حيلة كوب الماء تحت السرير!

برز في الآونة الاخيرة توجّه غير مسبوق يتعلق باستخدام الماء بطريقة غير تقليدية، اذ اشار بعض المختصين والقيمين على الدراسة التي نتج منها هذا التوجه الى أهمية استخدام الماء في غرفة النوم لا سيّما أثناء النوم!

ذكرت بعض المواقع الصحية أنّ وضعك لكوب من الماء تحت السرير أثناء النوم هو أمر مفيد ومهم جدًا وذلك لأن الماء النقية تلعب دورًا في التخفيف من الطاقة السلبية المحيطة بالإنسان وبخاصة في فترة الإسترخاء والنوم.

ومن جهة أخرى، تقي هذه الحيلة من مخاطر التعرض الى الطاقة السلبية بشكل مستمر والتي تؤدي الى تدهور حالتك الصحية.

ولعلّ أبرز نتائج التعرض الى الطاقة السلبية بشكل دائم، تراجع مستوى الخصوبة، ظهور البثور على الوجه، الأرق، اكتساب الوزن، الشعور بالإكتئاب وتراجع الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة وأمور كثيرة أخرى. لذلك وانطلاقًا من هنا، وضعك لكوب ماء تحت السرير لا يستلزم منك اي مجهود ولا حتى تخصيص وقت له!

وفي سياق آخر، ولأنك في بحث دائم عن السعادة وللتخلص من التوتر وضغوطات الحياة اللذين يؤثران على صحتك النفسية قدّمنا لك حيل نفسية ذكية تقود الى السعادة لا تفوّتي تجربتها لأن الأمر يستحق فعلًا!

إقرأي أيضًا: 6 حيل مبتكرة تسهل عليك الكثير في حياتك كأم!

الأمومة والطفل الحياة العائلية حياتك أسهل

مقالات ذات صلة

سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
انحراف العين للأطفال
الأمومة والطفل انحراف العين للأطفال: إليك أسبابه وطرق علاجه
اكتشفي أهمّ النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة نظر طفلك!
متى يثبت راس الطفل
الأمومة والطفل متى يثبت رأس الطفل؟
قد يبدو لكِ موضوعًا عاديًا بينما هو مهم للغاية!
الطفل الخديج
الأمومة والطفل في اليوم العالمي للأطفال الخدج.. ٥ حقائق لم تعرفيها من قبل عنهم
طفلك ولد قبل أوانه؟ إليك كل ما يجب أن تعرفيه عنه!
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
السعادة ليست ضرورية دوما
الأمومة والطفل السعادة ليست ضرورية دومًا! لماذا الحزن يفيد طفلك أحيانًا؟
المزيد من التفاصيل حول صحة الطفل النفسية التي تساهم في بناء شخصيته!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
دليل فعاليات عائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
الأمومة والطفل دليل الفعاليات العائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
6 مناطق لا تفوتي زيارتها بموسم الرياض في العطلة ودليل شامل عن الأنشطة والأسعار..
رأس الطفل مستدير
الأمومة والطفل كيف أجعل رأس طفلي مستدير؟
خطوات بسيطة تساهم في تعديل شكل رأس طفلك!
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...

تابعينا على