cascia.salameh cascia.salameh 18-05-2018
امراض الصدرية وطرق الوقاية منها

يمكن للامراض الصدرية ان تؤثر بشكلٍ كبير في نوعية الحياة للمصابين بها، كونها تتسبب في اكثريتها بضيقٍ او صعوبة في التنفس، عدا عن ان البعض منها خطير ومميت. بإختصار، "المصابون بأمراضٍ مزمنة في الصدر يصارعون من اجل الهواء في كل ساعة وكل دقيقة من حياتهم".

ias

لحسن الحظ، ثمة طرق عديدة للوقاية من بعض انواع الامراض الصدرية، كما ان الكشف المبكر والعلاج المبكر يساعدان كثيراً في التأقلم مع اعراضها. تابعينا في ما يلي لتتعرفي على ابرز امراض الصدرية وطرق الوقاية منها…

> المصابون بأمراضٍ مزمنة في الصدر يصارعون من اجل الهواء في كل ساعة وكل دقيقة من حياتهم.

الربو

يمكن تعريف الربو على انه الحالة التي تصيب المجاري التنفسية بالتورم والالتهاب، الامر الذي يعرقل مرور الهواء عبرها ويجعل الرئتين اكثر تأثراً بالعوامل المستأرجة، على غرار الغبار وقشرة الحيوانات والسجائر والمواد الكيمائية والعطور القوية.

للوقاية من مرض الربو، يمكنك:

  • التوقف عن التدخين او التواجد في حضرة مدخنين.
  • تجنب المواد المستأرجة.
  • تلافي استخدام مواقد الحطب للتدفئة.

الالتهاب الرئوي او التهاب الرئة

يعتبر الالتهاب الرئوي المزمن ثالث مسببات الوفاة في الولايات المتحدة الاميركية. وللاسف ما من علاج شافٍ لهذا المرض الجرثومي الذي يصيب الرئتين بالتهابٍ شديدٍ مصحوبٍ بسعال قوي وصعوبة في التنفس وتضيق في القصبات الهوائية.

للوقاية من التهاب الرئة، يمكنك:

  • التوقف عن التدخين او التواجد في حضرة مدخنين.
  • تجنب الملوثات والمواد الكيمائية.
  • تجنب المأكولات مجهولة المصدر.
  • تلافي التواجد في حضرة اشخاص مصابين بالرشح او حتى مصافحتهم.
  • الاكثار من تناول المصادر الغذائية الغنية بمضادات التأكسد، وفي طليعتها الفاكهة والخضار.

التهاب القصبات الحاد او الالتهاب التشعبي الحاد

يعتبر التهاب القصبات الحاد من اكثر الامراض الصدرية شيوعاً وهو الحالة التي تصيب شعبتا القصبة الهوائية في الرئة بالتهابٍ جرثومي فيروسي او بكتيري الى جانب وابلٍ من الاعراض، نذكر منها: زيادة افراز المخاط والسعال المزمن وضيق التنفس والصفير عند الزفير وآلام الصدر وارتفاع درجة حرارة الجسم.

للوقاية من التهاب القصبات الحاد، يمكنك:

  • التوقف عن التدخين او التواجد في حضرة مدخنين.
  • تجنب المواد المستأرجة من غبار ومواد كيمائية وعطور.
  • تلقي لقاح الالتهاب الشعبي الحاد الذي يؤخذ عن طريق الفم.

اقرأي ايضاً: هل يمكن علاج حساسية الصدرية بالعسل؟

الصحة الامراض الصحة الشخصية الوقاية من الامراض

مقالات ذات صلة

شكل الانفصال العضلي عند النساء
الصحة تعرّفي على أسباب وشكل الانفصال العضلي عند النساء
معلومات لم تعرفيها من قبل!
طرق الوقاية من الأمراض المعدية
الصحة طرق الوقاية من الأمراض المعدية
التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامات من الاحتمالات التي زالت قائمة!
اعراض قرحه الرحم الشديده
الصحة عوارض قرحه الرحم الشديدة
انتبهي لكثرة التبول المؤلم!
اعراض تكيس الرحم
الصحة عوارض تكيس الرحم والطرق الطبيعية لعلاجه
استشيري طبيبك في كلّ الأحوال!
شراب مضاد للهستامين طريقة الاستعمال والمحاذير
الصحة شراب مضاد للهستامين: طريقة استعماله والمحاذير التي يجب الإنتباه إليها!
انتبهي للآثار الجانبية!
اسباب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
الصحة 10 أسباب لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد لا تخطر في البال!
الرياضة المكثّفة سببًا مباشرًا!
ما هي علاقة الارتجاع المريئي بالربو
الصحة الإرتجاع المريئي يسبب الربو ومشاكل صحية أخرى لا تخطر في البال!
العلاقة مختبرة بين المرضى!
5 علامات مبكرة لسرطان الكبد تنقذك من الموت
الصحة 5 علامات مبكرة لسرطان الكبد: الكشف عنها ينقذ حياتك!
فقدان الوزن المفاجئ!
العلاقة بين الجماع الفموي وسرطان الحلق
الصحة الجماع الفموي يسبب سرطان الحلق في الولايات المتحدّة الأميركية وبريطانيا
الجماع المتعدد الشركاء تحديدًا!
خطوات سريعة لعلاج الرشح
الصحة خطوات بسيطة للتخلّص من الرشح بـ 24 ساعة فقط!
إذهبي في نزهة!
علاقة السمنة لدى الاطفال بخطر الاصابة بسرطان القوقون والمستقيم المبكر
الصحة دراسة جديدة: علاقة تربط السمنة لدى الأطفال بخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم المبكر
الولادة القيصرية قد تكون سببًا!
ألم تحت الصدر الأيسر
الصحة هل تعانين من ألم تحت صدرك الايسر؟ إليك الاسباب
هذه الاسباب التي قد تؤدي إلى هذا الألم..

تابعينا على