cascia.salameh cascia.salameh 04-12-2014
اعراض الحمل الثاني

أن تُنجبي الطفل الأول وتحملي بالثاني، لا يعطيكِ حق التهاون بحملكِ الثاني وإهمال الاحتياطات والمحاذير التي عملتِ بها في حملكِ الأول، إنما يمنحكِ الدافع لبذل ما في وسعكِ لخوض تجربةٍ صحيّةٍ وسليمة وتلافي التأثيرات الجانبية التالية:

ias

اقرأي أيضاً: 9 فوائد مهمّة للولادة الثّانية

الإرهاق

يشكّل الإرهاق أحد التأثيرات الجانبية المتوقعة للحمل الثاني، بوجود طفلٍ صغيرٍ ترعينه وتهتمين به وبأدنى تفاصيل حياته. ولهذا السبب، تنصحكِ "عائلتي" بأن تتخلّي في هذه الفترة عن كل الأنشطة غير المهمة وتستبدليها بأوقات إضافية من النوم والراحة. وإن كان زوجكِ لا يأخذ حملكِ على محمل الجد كما فعل في المرة الأولى، ذكّريه بطريقةٍ لطيفةٍ أنّكِ تفتقدينه إلى جوارك.

الآلام والأوجاع

يُعتبر وجع الظهر من أكثر آلام الحمل شيوعاً. وإن واجهتِه في حملك الأول، فهذا يعني بأنكِ ستواجهينه مجدداً لاسيما إن لم تُمرِّني عضلات ظهركِ جيداً بعد الولادة ولم تعيديها إلى ما كانت عليه قبل الحمل الأول. ولكي تخفّفي من وطأة ألم الظهر على تجربتك الثاني، تدعوكِ "عائلتي" إلى ممارسة التمارين الرياضية المُعدّة خصيصاً لتقوية عضلات الظهر، وتوخي الحذر عند الإنحناء أو القيام بأي خطوة قاسية أثناء العناية بالطفل الأول.

الدوالي

مع كل تجربة حمل جديدة، توقّعي للدوالي أن تعود إلى الواجهة وتزداد حالتها سوءاً، وكوني جاهزة للتخفيف من آلامها عن طريق العناية جيداً بقدميكِ ورفعهما عالياً كلما سنحت لك الفرصة، وإخضاعهما لنظام تمارين بسيطة.

السكري

من المحتمل أن تُصابي بسكري الحمل في تجربتكِ الثانية، لاسيما إن لم تسلمي منه في تجربتكِ الأولى. وللوقاية من هذه الحالة وإبعاد مخاطرها عن صحتكِ وصحة جنينكِ، تنصحكِ "عائلتي" بالانتباه أكثر إلى نظام غذائكِ اليومي بكل جوانبه والامتناع عن تناول السكر والأطعمة المحلّاة إلا في الحالات النادرة.

اقرأي أيضاً: متى يكون التّوقيتُ مناسباً للحمل بالطّفل الثّاني؟

وفي الختام، لا بدّ من الإشارة إلى أنّه ما من تجربة حمل تشبه الأخرى، وما ستُصادفينه اليوم ربما لم تصادفيه في المرة السابقة. فكوني حاضرة لمواجهة أي من أعراض الحمل المعروفة ولا تتردّدي بطلب مساعدة زوجكِ وأفراد أسرتكِ حتى تتمكّني من التعامل معها ورعاية طفلكِ الأول!

الحمل اعراض الحمل الفصل الأول من الحمل الفصل الثالث من الحمل الفصل الثاني من الحمل صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

بطن الحامل
الحمل كيف أعرف أنني حامل من شكل البطن؟
شكل البطن: هل يكون فعلًا دليلًا مبكرًا على الحمل؟
اعراض الحمل فوق اللولب
الحمل عوارض الحمل فوق اللولب ومدى خطورتها على حياتك!
من واجب الطبيب أن يخبرك!
نسبة هرمون الحمل في اليوم الثامن من الترجيع
الحمل إليك نسبة هرمون الحمل في اليوم الثامن من الترجيع
ما هو هرمون الحمل أصلًا؟
افرازات الحمل قبل الدورة
الحمل دلالات إفرازات الحمل قبل الدورة
منها الطبيعي ومنها غير الطبيعي!
أعراض تؤكد وجود حمل في الأسبوع الأول
الحمل 5 عوارض تؤكّد وجود حمل في الأسبوع الأول
الغثيان مع أو من دون قيء!
متى تظهر أعراض الحمل بعد انغراس البويضة
الحمل متى تظهر عوارض الحمل بعد انغراس البويضة؟
إليك كلّ ما تودّين معرفته!
اختفاء الوحم
جنس الجنين ما علاقة اختفاء الوحم في الشهر الثالث ونوع الجنين؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الوحام وجنس الجنين!
الوحم على الحامض وجنس الجنين
الحمل تعرفي على العلاقة بين الوحم على الحامض وجنس الجنين
عادات متوارثة!
الم الفخذ من علامات الحمل
الحمل الم الفخذ من علامات الحمل: حقيقة أم خرافة؟
إليكِ الجواب الصحيح!
اعراض الحمل في الشهر الثاني
الحمل عوارض الحمل في الشهر الثاني والأطعمة الضرورية لهذه المرحلة
ظهور بقع دم ليست مدعاة قلق!
نصائح للحامل في الشهر الثاني
صحة الحامل إليك أهم نصائح للحامل في الشهر الثاني لحمل سليم وصحي
اتبعي هذه الارشادات بحذافيرها!
أعراض الحمل خارج الرحم بدون نزيف
الحمل تعرّفي على عوارض الحمل خارج الرحم من دون نزيف
آلام لن تتوقعيها!

تابعينا على