جوانا القاعي جوانا القاعي 15-02-2017
اطعمة ممنوعة في بعض الحالات الصحية

كثيرًا ما نسمع ببعض الأطعمة غير الصحية التي يجب الإقلاع عن تناولها بشكل عام لما لها من أضرار على الصحة وعلى الرشاقة في الوقت عينه. ونسمع أيضًا بحسب وصفات الجدة التي قد توارثناها من جيل الى جيل عن أنّ بعض الأطعمة مفيدة لمعالجة بعض الحالات الصحية.

ias

لكن ما لا تعرفينه أنت والكثيرات سيدتي أن ثمة بعض المأكولات ومنها ما هو صحي لا يجب تناولها في بعض الحالات الصحية والتي سنعرضها لك في هذا الجدول.

اطعمة ممنوعة في بعض الحالات الصحية
اطعمة ممنوعة في بعض الحالات الصحية
  • انت تعلمين طبعًا فوائد عصير البرتقال المتعددة، لكن ننصحك بعدم احتساء عصير البرتقال اذا كنت تعانين التهابًا في حلقك او سعالًا شديدًا وذلك بفضل احتوائه على حمض الستريك الذي يؤدي الى تهيج الحلق وبالتالي الى زيادة الإلتهاب فيه.
  • ينصحك الأطباء بعدم احتساء القهوة عندما تعانين أي حالة صحية وبخاصة عسر الهضم. فضلًا عن أنها تحتوي على مادة الكافيين المدرة للبول والتي قد تؤدي الى خلوّ جسمك من الماء.
  • والحليب بدوره يؤدي الى الإمساك لدى بعض الناس في الوقت الذي لا يسبب هذه المشكلة للبعض الآخر لكن اذا كنت تعانين هذه المشكلة فمن الأفضل ان تتفادي احتساءه قدر الإمكان.
  • وبدورها تؤدي المأكولات الحارة الى سيلان الأنف وذلك بسبب احتوائها على مادة الكابسايسين المحفزة لهذا السيلان فإذا كنت تشعرين أنك قد بدأت تصابين بالزكام فالأفضل ان تتوقفي عن تناول هذه الأطعمة.
  • أما إذا كانت تعانين عسر الهضم فيفضل أن تقلعي عن تناول المقالي والمأكولات الدهنية لأن أمعاءك بحاجة الى وقت طويل لهضمها وهذا ما سيزيد الأمور سوءًا، مسببة لك الغثيان والإرتداد المريئي كذلك الأمر.
  • وأخيرًا، يجب عليك تفادي تناول المقرمشات اذا كنت تعانين التهابًا في حلقك، لأنها تؤدي الى تجريح الحنجرة او الحلق وبالتالي تزيد من الألم في هذه المنطقة.

إقرأي أيضًا: مأكولات لذيذة تُدمّر الكولسترول

الصحة الغذاء الصحي الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!

تابعينا على