جنى عبدالله جنى عبدالله 19-01-2022
Plant, Snake, Animal

إن كنت تتساءلين ما هي اضرار شرب الحلبة يوميا فتعرفي مع عائلتي في المقال التالي على أبرز هذه الأضرار التي قد تمنعك من تناوله بشكل مفرط.

ias

من المعروف أن الحلبة هي نبتة تشبه البرسيم وهي تتميز بأوراقها الخضراء الخفيفة والزهور البيضاء وهي من عائلة البازلاء وهي من الحبوب تُستخدم في الطبخ، وتدخل في أهم علاجات الطب البديل، ولكن هل تعلمين أن الإكثار من تناولها قد يُسبب اضرار ومضاعفات جسدية عديدة؟

أضرار شرب الحلبة يوميًا!

تتعدد الأضرار التي قد تتعرضين لها في حال شرب الحلبة بشكل يومي، ومن أبرز هذه الأضرار إليك:

  • الإسهال: أشارت العديد من الدراسات أن الإفراط في شرب الحلبة قد يكون من أهم الأسباب المؤدية الى الإسهال وهذا لأنها تُسبب في تهيج المعدة.
  • الحساسية: من الممكن أن تحمل الحلبة القليل من ردود الفعل التحسسية في حال شربها بشكل يومي مثل المعاناة من الصعوبة في التنفس والطفح الجلدي.
  • السركري: أثبتت العديد من الأبحاث أن رغم أنها قد تكون مفيدة لمرضى السكري، إلا أن الحلبة قد تُسبب انخفاض نسبة الغلوكوز في الدم وذلك بسبب مساهمتها في زيادة إنتاج الأنسولين.
  • النزيف: تزيد الحلبة من خطر النزيف في بعض الحالات والتي قد تترافق مع عوارض مثل حدوث النزيف المفرط، قي الدم، والبراز الداكن.

وأخيرًا، ننصحك بعدم الإفراط في تناول الحلبة وتناولها في كميات مُحددة لعدم الإصابة بهذه الأضرار ولكي تستفيدي أيضًا من الفوائد الصحيّة الجمة التي تملكها!

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على