جنى عبدالله جنى عبدالله 01-12-2021
اسباب نزول الضغط

إن كنت تتساءلين ما هي أهم اسباب نزول الضغط فتعرفي مع عائلتي في المقال الآتي على أبرز هذه الأسباب وإكتشفي كيف يمكنك علاج هذه المشكلة السائعة.

ias

تُعتبر مشكلة ضغط الدم من أكثر الأمراض الصحية الشائعة التي قد تكون وراثية أو ناتجة لأسباب مُعينة، وفي حين أنها لا تشكل خطر على صحة الآخرين، إلا أنها قد تكون مُهددة لحياة الكثيرين. ومن هنا سنعرض لك أبرز أسباب نزول ضغط الدم والطرق التي تساعد بعلاجه والوقاية منه.

اسباب نزول الضغط

تتعدد الأسباب المؤدية الى نزول ضغط الدم، ومن أهم هذه الأسباب نذكر لك:

  • المعاناة من أمراض القلب: أشارت العديد من الدراسات أنه في حال معاناتك من الأمراض في القلب، قد يُسبب هذا نقص في ضخ الدم لكافة أعضاء الجسم، مما بدروه يؤدي الى خفض ضغط الدم.
  • الجفاف: أثبت العديد من الأطباء أن الجفاف ونقص الماء من الجسم يُعتبر من أبرز الأسباب المؤدية الى نزول ضغط الدم وهذا يحدث مثلاً في حالات الإسهال أو عدم الحصول على كمية كافية من الماء.
  • نقص الجسم من المُغذيات: يظهر نقص المغذيات في جسمك من خلال العديد من الأمور وأهمها نزول ضغط الدم، فمثلاً نقص الفيتامين B12 وحمض الفوليك يمكن أن يسبّب حالة تؤدّي إلى عدم إنتاج الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء مما بدروخ يخفض ضغط الدم.
  • النزيف: إن فقدان الكثير من الدم بسبب التعرض لإصابة كبيرة أو التعرض للنزيف الداخلي يؤدي إلى انخفاض شديد في ضغط الدم.
  • الأدوية: قد يكون انخفاض ضغط الدم من الأعراض الجانبية لبعض الأدوية التي تتناوليها.
  • 

طرق العلاج

يجب ان تعلمي أن علاج انخفاض ضغط الدم يعتمد على السبب الرئيسي لهذه المشكلة، ولكن هناك العديد من الطرق التي يمكنك الإعتماد عليها والتي تساعد في خفض ضغط الدم:

وأخيراً، إليك جدول بمعدل ضغط الدم الطبيعي للبالغين بحسب العمر!

الصحة الصحة الشخصية ضغط الدم

مقالات ذات صلة

دم أسود والحمل
صحة الحامل نزل مني دم اسود واكتشفت أنني حامل: هل الجنين بخير؟
ما الذي يعنيه الدم الأسود في الحمل؟
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!

تابعينا على