المواضيع
- اسباب الم العصعص
- اعراض الم العصعص
- طرق العلاج
معرفة اسباب الم العصعص واعراضه وطرق العلاج من الامور التي تستحوذ على اهتمام الكثيرين بحيث ان الم العصعص من الاعراض الشائعة لذلك نتطرق الى هذا الموضوع بالتفصيل.
ان كنت تعانين من الم في اسفل ظهرك او على مستوى المؤخرة فذلك هو الم العصعص والذي ينتج من اسباب عدة وتختلف حدة اعراضه من شخص الى اخر، تماما كطرق العلاج التي تتوقف عند السبب المؤدي للشعور بهذا الالم. تابعي المقال لمعرفة كل هذه الامور.
اسباب الم العصعص
في الوقت الذي تختلف فيه اسباب الم المقعد عند الحامل وطرق العلاج، قد تتشابه الكثير من الاسباب المؤدية الى الم المقعد والذي يسمى ايضا الم المؤخرة، وابرز العوامل التي تؤدي بك الى الشعور بهذا الالم:
- المعاناة من التهاب أو الاصابة بعدوى في منطقة العصعص
- التعرض لضربة أو صدمة في المنطقة
- التهاب الحوض العجزي
- المعاناة من عرق النسا
- الزيادة الملحوظة بالوزن
- التقدم في السن
- كسر عظم العصعص
- وضعية الجلوس الخاطئة
اعراض الم العصعص
لكي تتأكدي من ان الم اسفل الظهر الذي تشعرين به هو الم العصعص، تختبرين الاعراض التالية:
- الشعور بألم شديد معظم الوقت.
- قد ينتقل الالم من العصعص إلى اسفل الظهر والوركين والأرداف
- يزداد الألم عند الانتقال من الجلوس إلى الوقوف او تشعرين بالم عند ممارسة العلاقة الزوجية او اثناء التبرز.
- من الصعب القيام بالأنشطة اليومية مثل القيادة أو الجلوس.
طرق العلاج
تختلف طرق علاج الم العصعص باختلاف السبب المؤدي له ولكن يصف الطبيب غالبا للمريض:
- مسكنات الألم المضادة للالتهابات للتخفيف من الألم مثل الأيبوبروفين والاسبرين والأسيتامينوفين.
- حقن الكورتيزون لمنطقة المؤخرة
- حقن التنظير
- عملية جراحية لإزالة بروز العظم المتهيج من العصعص في الحالات الشديدة.
- ممارسة التمارين الرياضية لتسكين الألم والتي تساهم في تحسين قدرة الجسم والعضلات القريبة من العصعص على التحمل والحركة بإلإضافة إلى زيادة حركة العمود الفقري الصدري.
واخيرا، تعرفت على اسباب الم العصعص واعراضه وطرق العلاج، ندعوك الان للتعرف على أسباب ألم أسفل الظهر والرجلين
