dominique.jabra dominique.jabra 17-06-2014
العناية بالبشرة خلال فصل الربيع | جمال البشرة

تريدين أن تستقبلي فصل الربيع ببشرة ساحرة وجذّابة؟ تخافين من أن تؤثّر التغييرات المناخية على بشرتك سلبياً؟ تفادي إذاً هذه الأخطاء التي تتلف بشرتك مع بداية فصل الربيع.

ias

الكفيار لبشرة أكثر جاذبية!

* عدم وضع الكريم الواقي من الشمس: من أبرز الأخطاء التي قد تقترفينها هي عدم وضع الكريم الواقي من الشمس على بشرة وجهك. فخلال فصل الربيع ترتفع الحرارة تدريجياً، وتزيد مخاطر أشعة الشمس على البشرة. لذا إحمي بشرتك من التلف ولا تنسي الكريم الواقي!

* عدم شرب كميّات وفيرة من الماء: خلال فصل الربيع تصبح بشرتك معرّضة أكثر للجفاف. لذا ننصحك بشرب كميّات كبيرة من الماء لترطيب جسمك وبالتالي الحفاظ على بشرة رطبة وصحية.

* عدم وضع الكريم المرطّب على الجسم قبل وبعد النزول إلى حوض السباحة: المياه الغنية بالكلور تؤدّي إلى جفاف البشرة وتلفها. لذلك ننصحك بالإستحمام بالماء بعد السباحة ووضع الكريمات المرطّبة قبلها وبعدها لحماية البشرة.

* عدم إتّباع نظام غذائي سليم: ننصحك بإتّباع نظام غذائي سليم وغنيّ بالأحماض الدهنية، الخضار والفاكهة للحفاظ على شباب بشرتك وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.

* عدم ممارسة الرياضة: مع إنتهاء فصل الشتاء وتحسّن الطقس، أصبح بإمكانك ممارسة الرياضة بحريّة أكثر من خلال المشي لمسافات طويلة مثلاً. ننصحك إذاً بالقيام بالتمارين الرياضية بإنتظام للتخلّص من السيلوليت والكيلوغرامات الزائدة.

* عدم الإعتناء بالبشرة: لا تنسي أن تضعي المرطّب كلّ يوم للحفاظ على نضارة بشرتك وجمالك.

الزعفران… فوائد جمالية جمّة!

جمال وموضة العناية بالبشرة

مقالات ذات صلة

أسباب الجفاف حول الفم وطرق علاجه
الصحة أسباب الجفاف حول الفم وطرق علاجه
تساعد الألوفيرا على تخفيف جفاف الجلد وتهيجه
تشقق زوايا الفم نقص فيتامين
الصحة الشخصية هل تشقق زوايا الفم نقص فيتامين، وكيف يمكن علاجه؟
كلّ ما عليكِ معرفته!
5 نصائح لتفادي الهالات السوداء في رمضان
العناية بالبشرة 5 نصائح لتفادي الهالات السوداء في رمضان
ما هي النصائح لتفادي الهالات السوداء؟
سواد الرقبة
صحة المرأة هل سواد الرقبة يدل على نقص الفيتامين؟
هل يكون سواد الرقبة دليلًا على مشكلة خطيرة؟
تنظيف الانف من رؤوس السوداء
نصائح صحية كيفيّة تنظيف الانف من رؤوس السوداء بمكوّنات طبيعيّة
موجودة في كلّ مطبخ!
أهم الطرق للعناية ببشرتك أثناء الدورة الشهرية
الدورة الشهرية أهم الطرق للعناية ببشرتك أثناء الدورة الشهرية
تجنبي المكياج الثقيل خلال الدورة الشهرية
عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
تجميل عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
معلومات جديدة لا بد من معرفتها
علاج حروق الشمس للوجه
الصحة الشخصية علاج حروق الشمس للوجه بمكوّنات طبيعيّة موجودة في كلّ مطبخ
لنتائج مضمونة وفعّالة!
كريم لتشققات البطن تحضرينه في المنزل
ما بعد الولادة أفضل كريم لإزالة تشققات البطن بعد الولادة تحضرينه في المنزل
طبّقي هذا الخليط يوميًا!
أحسن زيت مساج للمتزوجين من الصيدلية
السعادة الزوجية أحسن زيت مساج للمتزوجين من الصيدلية
تأكدي من حصولك على أفضل الزيوت لمنع تهيج البشرة
علاج الدمامل بدون رأس طبيًا وفي المنزل
نصائح صحية علاج الدمامل بدون رأس طبيًا وفي المنزل
زيت الخروع يخفف من الالتهاب
أفضل مرهم لعلاج الدمامل في المناطق الحساسة
صحة المرأة تعلّمي كيفيّة تحضير أفضل مرهم لعلاج الدمامل في المناطق الحساسة في المنزل
بمكوّنات موجودة في كلّ مطبخ!

تابعينا على