منى.نصار منى.نصار 07-01-2016
3 خلطات منزلية طبيعية لتنحيف ثنيات الظهر

خصوصاً إن كنتِ من صاحبات الجسم على شكل تفاحة، لن تشكّل الدهون المتراكمة في منطقة الذراعين، البطن والصدر مشكلتكِ الوحيدة، إذ إن تراكم الشحوم في منطقة الظهر على شكل ثنيات هو عدوّكِ المجهول الذي لا يُعطى حقّه من التمارين الرياضية المعروفة والخلطات المنزلية.

ias

نحن قمنا بالمهمّة عنكِ لنمنحكِ ظهراً سلساً ورشيقاً، ولتنسي تلك الدهون المتراكمة حول حمالة الصدر كما أعلى خصر السروال من الخلف من دون أي عناء ومجهود، وذلك مع خلطات منزلية طبيعية من حواضر منزلكِ تكرّرينها 3 مرات في الأسبوع!

  • خلطة الزنجبيل: إعمدي إلى سحق حبّتين من الزنجبيل الأخضر لتصبح طريّة ثمّ إعجنيها من خلال إضافة كوبين من الشاي الأخضر غير المحلّى في شكل تدريجي. بعد الحصول على عجينة متماسكة، طبّقي الخليط على منطقة الظهر المراد تنحيفها، ثمّ لفّي ظهركِ مع بطنكِ بورق النايلون الشفاف واللاصق، والمعروف بالـCling Film. أتركي المكونات لتتفاعل لمدّة ساعتين ثمّ إغسلي الموضع بالماء الفاتر.
  • خلطة القهوة: داخل مقدار كوب من الماء الساخن، أضيفي ما يقارب 6 ملاعق كبيرة من البنّ المطحون، وحرّكي جيّداً للحصول على مزيج متجانس. بلّلي ظهركِ بالماء قليلاً واعمدي إلى تجفيفه بالمنشفة، ثمّ طبّقي الخليط عليه مباشرةً. إبدئي بالفرك بشكل دائري لمدّة 15 دقيقة، ثمّ إستحمّي بالماء الفاتر المائل إلى الساخن ونظّفي بشرتكِ جيّداً.
  • خلطة العسل: إعمدي إلى تسخين ملعقتين كبيرتين من العسل على حرارة بسيطة الإرتفاع، ثمّ أضيفي إلى العسل صفار بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. بعد مزج المكوّنات جيداً، طبّقي الخليط على منطقة الظهر ولفّيه بورق النايلون اللاصق. أتركي الخلطة لتتفاعل لمدّة ساعة ونصف ثمّ إغسليها بالماء الفاتر والصابون!

إقرئي المزيد: حيل لإزالة الدهون المتراكمة حول رباط حمالة الصدر!

الصحة انقاص الوزن خلطات للجسم رشاقة وريجيم سوشيل ترند

مقالات ذات صلة

حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!

تابعينا على