تتعدد الأسباب التي تؤدي الى تسوس الأسنان، ومعظمها يتعلق بالعادات الشخصية الخاطئة، وفي ما يلي الأسباب الـ 10 الرئيسية لتسوس الأسنان:
* أولاً: إهمال العناية بصحة الفم ، وعدم إعتبار الأمر من الضروريات عند الكثير من الأشخاص.
* ثانياً: التنظيف الخاطئ والعشوائي للأسنان، فمعظم الذين يستخدمون فرشاة الأسنان يستخدمونها بطريقة خاطئة.
* ثالثاً: الإكتفاء بتنظيف الأسنان مرة واحدة خلال اليوم، حيث تعلق بقايا الطعام لوقت طويل على الأسنان، ولا يستطيع اللعاب وحدة إزالتها.
* رابعاً: عدم إستخدام خيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام والبكتيريا على جانبي الأسنان، حيث لا تستطيع الفرشاة الوصول.
* خامساً: إهمال إستخدام غسول الفم للقضاء على البكتيريا المنتشرة في أرجاء الفم وعلى اللسان واللثة، حيث تشكل الأسنان 25 % فقط من الفم.
* سادساً: قلة شرب الماء والسوائل، ما يحد من إنتاجكمية اللعاب الكافية للتخلص من البكتيريا، كما تسبب جفاف الفم.
* سابعاً: الإفراط في تناول الحلويات والسكاكر التي تضعفمينا الأسنان ، وتؤدي الى حدوث التسوس.
* ثامناً: عدم إختيار معجون الأسنان المناسب، والغني بالفلورايد الذي يحد من التسوس ويقوّي الأسنان.
* تاسعاً: عدم التقيد بالوقت الكافي (3 دقائق) لتنظيف الأسنان.
* عاشراً: الإستعداد الوراثي للإصابة بالتسوس.
إكتشفيكيف تستخدمين غسول الفم بالصور؟
تعلمي كيف تستخدمين فرشاة الأسنان بطريقة صحيحة؟
