cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
نصائح لابعاد الاطفال عن التلفزيون

هل تشعرين بأنّ طفلكِ قد نسي منظر حديقة المنزل أو المنتزه القائم في آخر الشارع وبات يقضي معظم وقته مسمّراً على الكنبة يشاهد التّلفاز دون انقطاع؟ إليكِ في ما يلي النّصائح التي ستُساعدكِ على تخليصه من هذه العادة السيئة وتشجيعه على ملء أوقات فراغه بأنشطة أخرى مفيدة:

ias

دراسة: مشاهدة التلفزيون تؤدي إلى الوفاة المبكرة

* اتّخذي قراراً حاسماً بتقليص ساعات مشاهدة التلفزيون في المنزل. وبلّغي القرار لطفلكِ شارحةً له الأسباب التي آلت إليه والتي تتلخّص بشكلٍ رئيسي بواقع احتلال هذا النشاط حيّزاً كبيراً من حياته على حساب أنشطة وأمور أخرى.

* إجلسي مع طفلكِ واعرفي منه أسماء البرامج التي يفضّلها وتوقيت عرضها، وبلّغيه أنّه لن يشاهد سواها من الآن فصاعداً شرط ألا يزيد معدل المشاهدة عن الساعتين في اليوم الواحد، لاسيما في منتصف الأسبوع.

* لا تسمحي بتشغيل التلفزيون بغير الأوقات المحددة للبرامج، حتى لا تلفتي انتباه طفلكِ إليه وتُلهيه به.

* في غضون الأوقات المخصصة للأسرة، إمنعي الألعاب الإلكترونية واستعيضي عنها بالألعاب التقليدية كالورق والألعاب اللوحية، إلخ.

* إستغني عن أجهزة التلفزيون الموجودة في غرف النّوم ولا تُبقي سوى على جهاز تلفزيون واحد، في مكانٍ يسهل عليه التحكّم به، كغرفة الجلوس مثلاً.

* إمنعي التلفزيون في سيارة العائلة واستفيدي من الرّحلات البرية الطويلة لتحفيز طفلكِ على الاستماع للموسيقى والرسم وقراءة القصص المصورة و التحدث مع سائر أفراد الأسرة أو بكل بساطة النّظر من النّافذة والاستمتاع بالمناظر.

* جدي أنشطة وألعاباً تكون بديلاً لطفلكِ عن التلفاز، مثال الكتب التي تتطرق إلى مواضيع علمية مهمة والألعاب اللوحية والورق والأنشطة الحرفية واليدوية والفنية، إلخ.

* شجعّي طفلكِ على ممارسة الأنشطة البدنية خارج المنزل أو ضمّيه إلى صفوف الرياضة الجماعية أو الفردية، تبعاً لمهاراته واهتماماته الخاصة.

* نظّمي مشاوير ورحلات وزيارات للمتاحف والمنتزهات والمراكز العلمية ودور السينما وسواها من الأماكن التي من شأنها أن تساعد طفلكِ على استكشاف العالم شخصياً وليس من خلال برنامج تلفزيوني.

* كوني مثالاً لطفلكِ ولا تُشاهدي الكثير من التلفزيون وتخلّي عن الجهاز الموجود في غرفتك وحاولي قدر الإمكان مشاركة طفلكِ نشاطاته ورحلاته.

أسباب السّمنة عند الأطفال

الأمومة والطفل الحياة العائلية اساليب المعاملة الوالدية

مقالات ذات صلة

نصائح للامهات في تربية الاطفال
الأمومة والطفل 5 نصائح للأمهات في تربية الاطفال ستنجح حتمًا!
تعرّفي على أفضل طرق الثناء!
من الآداب بعد الفراغ من الأكل
الأمومة والطفل من الآداب بعد الفراغ من الأكل شكر الله تعالى وأصول أخرى نكشفها لك!
أمور قد لا تخطر في البال!
ظلم الأم لابنتها
الأمومة والطفل ظلم الأم لابنتها: الأسباب والنصائح لتفادي الأمر
الضغوط النفسية والاجتماعية للأم قد تكون سببًا!
مشاكل سن المراهقة للاولاد
الأمومة والطفل مشاكل سن المراهقة للأولاد و5 نصائح لحلّها
البحث عن تجارب جديدة
سلبيات مواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين
الأمومة والطفل سلبيات مواقع التواصل الإجتماعي على المراهقين!
وطرق حمايتهم منها!
أنا أم لا تريد إنجاب أكثر من ولد
الأمومة والطفل أنا أم لا تريد إنجاب أكثر من ولد ولا أعتبر نفسي أنانيّة!
الإهتمام يكون محصورًا وغير مقسّم وكذلك الشعور بالذنب!
تصرفات تخفف من تأثير صراخ الأم على الطفل
الأمومة والطفل نصائح لكل أمّ تغضب بسرعة: هكذا تتصرّفين مع طفلك بعد صراخك عليه!
فكّري فبما اختبره طفلك!
كيفية التعامل مع الطفل العصبي وكثير البكاء
الأمومة والطفل كيفية التعامل مع الطفل العصبي وكثير البكاء!
هناك أمور تدفع الأطفال إلى البكاء!
أنا أم أضع القوانين غير التقليدية في المنزل
الأمومة والطفل أنا أم أضع القوانين غير التقليدية في المنزل وأطفالي بحال نفسية جيّدة!
لا أحد يواجه مشكلة في قول الحقيقة في بيتنا!
قنوات تعليمية للاطفال
الأمومة والطفل أفضل 5 قنوات تعليمية للأطفال
توجيه الاطفال خطوة أساسية!
الآباء الذين لديهم بنات يعيشون لفترة أطول
الأمومة والطفل دراسة: آباء البنات يعيشون لفترة أطول!
بعكس الأمّهات!
أمور لا تقال للطفل عند تأديبه
الأمومة والطفل 5 أشياء لا تقوليها لطفلك عند تأديبه
أنت تتصرّف مثل والدك تمامًا!

تابعينا على