جوانا القاعي جوانا القاعي 14-05-2019
وجبات للرضيع في الشهر التاسع لنمو سليم

مع بلوغ طفلك الشهر التاسع من العمر، بالطبع ستتساءلين عن غذاء الاطفال في الشهر التاسع بشكل عام، لكن ما هي افضل الوجبات لطفلك في الشهر التاسع لنمو سليم ومناعة جيدة؟ اقرأي هذا المقال!

ias

وجبات ممتازة لنمو سليم ومناعة جيدة

من المهم أن تعلمي انه يجب أن يتنوع طعام طفلك الرضيع وأن يكون غنيًا بمصادر الطاقة والعناصر الغذائية التي تفيد صحة الطفل ونموه. والأهم أن تحرصي عزيزتي على عدم إضافة السكر للطعام وذلك بسبب تأثيره السلبي على صحة أسنان طفلك والإمتناع عن إضافة البهارات والإكتفاء بكمية قليلة جدًا من الملح دون غيره!

ومن الوجبات التي يمكن ان تبدأي بإطعامها لطفلك:

  • الأرز المطحون والمهروس بحليب الثدي او الحليب الصناعي.
  • صفار البيض المهروس برشة زعتر وكمون صغيرة.
  • مهروس الخضار والفاكهة: بوريه القرع والتفاح.
  • مهروس الجزر والذي علمناك طريقة تحضيره في وقت سابق.
  • فاكهة مهروسة مسلوقة مع رشة قرفة، مثل التفاح والجوافة.
  • شوفان مطحون ومسلوق مع الموز المهروس.
  • حمص بليلة من دون لبن الزبادي.
  • قطع البطاطا الحلوة المشوية.
  • بسكويت مفتت مع عصير التفاح.
  • السمك والخضار المطبوخة مع الأرز.

اقرأي أيضًا: جدول تغذية الطفل من عمر سنة الى 3 سنوات وما فوق

الأمومة والطفل الأم والرضيع الام الكلاسيكية غذاء الطفل وصفات اكل للاطفال

مقالات ذات صلة

علامات الحمل عند المرضع
الرضاعة إليك علامات الحمل الأكيدة للمرضع
كل ما يجب أن تعرفيه عن الرضاعة والحمل!
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
طفل يرتدي حفاضه
صحة الرضيع ما أسباب عدم تبول الطفل الرضيع لساعات؟
يحصل الأطفال دون سن 6 أشهر على الترطيب حصريًا من حليب الثدي أو الاصطناعي
جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
الأم والرضيع جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
من هو هذا الطبيب؟ وما هي حالة الرضيع المستعصية؟
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!
حركات يد الرضيع الغير طبيعية
الأمومة والطفل حركات يد الرضيع الغير طبيعية ومعانيها، ستفاجئكِ!
انتبهي إلى سلوك طفلك!
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!
الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!

تابعينا على