مصدر الصورة: Image by Racool_studio على Freepik
سؤال اليوم: هل القرفة مضرة للحامل أم أنّها مجرّد خرافة؟ تعرّفي على الجواب الصحيح معنا في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقع عائلتي، والتي سنكشف لكِ من خلالها عن العلاقة بين مكوّنات هذا النوع من الأطعمة وصحّة الحمل، مع العلم أنّنا سبق وأطلعناكِ على تأثير الليمون على الحمل.
تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات الحسّاسة التي تمرّ بها المرأة، لذلك من الضروريّ أن تُعير اهتمامًا كبيرًا لأنواع الأطعمة التي تتناولها من أجل الحفاظ على سلامتها وسلامة طفلها.
التركيب الكيميائي للقرفة
تحتوي القرفة العديد من المركّبات الكيميائيّة، ومن بينها “الكومارين”، وهو مركّب طبيعي يوجد في بعض الأعشاب والتوابل، ويعتبر مضادًا للالتهابات وله رائحة خاصة وطعم قوي، ممّا يساعد في مواجهة أبرز المشاكل التي تواجه الحامل.
تأثير تناول القرفة على مستوى السكر في الدم
هل القرفة مضرة للحامل وتؤثّر على مستوى السكر في دمها؟ هناك اهتمام واسع بتأثير القرفة على مستويات السكر في الدم، وهو موضوع قد يكون ذو أهميّة خاصّة للحوامل اللواتي يعانين من مشاكل مزمنة على هذا الصعيد.
أشارت بعض الدراسات إلى أنّ تناول القرفة يمكن أن يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتقليل مستويات السكر في الدم، ومع ذلك، قد يكون استهلاك كميات كبيرة منها سببًا لزيادة حدوث تغييرات في مستويات السكر في الدمّ، ممّا يؤثّر على الصحّة العامّة للحامل لا سيّما إذا كانت تعاني من عوارض سكّر الحمل.
