هل السفر مفيد للصحة؟ سنكشف لك في هذا المقال ان السفر ليس للتسلية او العمل فقط، بل له فوائد كثيرة على صحة الانسان.
امّا إذا كنت تتساءلين ما إذا كان بإمكانك إذا كنت حامل السفر، فإنّ ركوب الطائرة للحامل يكون آمنًا في أشهر معينة.
دراسة جديدة تؤكد
اظهرت دراسة جديدة قائمة على الاستقصاء أجراها باحثون في مركز دراسات النقل في جامعة كوليدج لندن في المملكة المتحدة، ان للسفر فوائد كثيرة. وتوصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يواجهون قيودًا على قدرتهم على السفر خارج منطقتهم المحلية، أو إلى العديد من الأماكن التي يرغبون فيها، يبلغون عن حالة صحية سيئة، في حين يشعر أولئك الذين يستطيعون السفر بعيدًا عن المنزل أنهم يتمتعون بصحة أفضل.
التواصل الاجتماعي يبعد الامراض
قالت الدكتورة إليزابيث بيج فراتس، وهي أستاذة الطب في أسلوب الحياة، لموقع MNT: “من الواضح أن الاتصال الاجتماعي هو حاجة إنسانية أساسية. فبعد حاجتنا إلى الماء والطعام والمأوى، نحتاج إلى الانتماء أو التواصل الاجتماعي”.
هذا بالاضافة إلى ان “الشعور بالوحدة قد يؤدي إلى النوبات القلبية، والسرطان، وتأخر التعافي من السرطان، كما تطور أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وبطء التئام الجروح”، بحسب دراسة حديثة. وتشير ايضا إلى ان الشعور بالوحدة قد يرتبط بتطور مرض السكري من النوع 2.”
إمكانية السفر مهمة
اوضحت الدراسة ان “إمكانية السفر مهمة لصحة الناس”، داعية إلى ازالة القيود المفروضة على السفر. وبحسب الدكتور باولو Anciaes وحديثه لموقع Medical News Today، فإنّ السفر ليس بالضرورة بالطائرة، بل يمكن التنقل بالسيارات ولكن المهم الابتعاد واكتشاف مناطق جديدة.
من هنا، إذا كنت تنوين السفر، فهذه الدول تمكن السعوديين من الدخول إليها بدون فيزا.
