كيف تعتنين بيديك؟

كيف تعتنين بيديك؟

غالباً ما تميلين إلى العناية ببشرة وجهك أكثر من أي شيءٍ آخر، مع العلم أنّ بشرة اليدين هي الأكثر عرضة للضرر والأذية من العوامل الخارجية كونها وسيلتك الأولى للتواصل مع الآخرين وتنفيذ الأعمال اليومية. إليك في ما يلي ست نصائح بسيطة تساعدك على العناية بها: ضعي كريماً مرطباً على يديك أربع مرات على الأقل في اليوم الواحد. استخدمي مستحضر التقشير الخاص بوجهك على يديك مرة في الاسبوع. استخدمي كريم الوجه على يديك مرة في الأسبوع، وتحديداً قبل الخلود إلى النوم. استعملي القفازات المطاطية أثناء قيامك بالأعمال المنزلية التي يدخلها الماء والمواد الكيمائية. افركي يديك النظيفتين والرطبتين بالماء والملح للتخلص من آثار الجفاف. احمي يديك من أشعة الشمس المؤذية باستخدام الكريم الواقي المناسب.



إختبار الشخصية

هل تُربّين طفلاً ذكيّاً؟