تسألين كأم جديدة كم ساعه ينام المولود؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقع عائلتي واحصلي على الإجابة العلمية الدقيقة لكي تتمكني من متابعة طفلك الجديد.
لا يشعر المواليد الجدد بالنهار والليل، ونظرًا لذلك نجدهم ينامون كثيرًا في النهار ويستيقظون في الليل. لذا، تسأل كل أم جديدة كم ساعة ينام المولود. في الواقع، إنه ينام على مدار الساعة، ولأن بطنه الصغير لا يحتوي على ما يكفي من الحليب لإبقائه مشبع لفترة طويلة، فإنه كثيرًا ما يستيقظ في الأشهر الأولى لتناول الطعام، بغض النظر عن الوقت. وتجدر الإشارة إلى أنّ جدول نوم الرضيع في الشهر الثالث يتغيّر.
وفي هذه المقالة، أجيبك عن تساؤلاتك كافّة حول نوم المولود الجديد.
كم ساعة ينام المولود؟
يقسم الأطفال حديثو الولادة عادةً ما يتراوح بين 14 و 17 ساعة من النوم بين النوم أثناء النهار والنوم ليلاً، وإن كان ذلك في فترات زمنية قصيرة. لا ينام الأطفال عادةً لفترات أطول حتى عمر 3 إلى 6 أشهر تقريبًا.
عند إحضار مولودك الجديد إلى المنزل، سيتناوب على النوم والاستيقاظ استعدادًا للرضاعة. قد ينام المولود الجديد لمدة ساعة ونصف إلى ثلاث ساعات ثم يستيقظ جائعًا.
قد يحتاج طفلك الصغير أيضًا إلى عدد متساوٍ من تغير الحفاضات، الأمر الذي قد لا يجبره على الاستيقاظ.
ستتغير أنماط نوم طفلك مع نموه أسبوعًا بعد أسبوع، لذا، لا تنسي أن تأخذي له صور طريفة ومضحكة أثناء نومه!
نوم المولود الجديد: قليلًا أم كثيرًا؟
أخبري طبيبك إذا كنت تعتقدين أن طفلك حديث الولادة ينام كثيرًا أو قليلًا جدًا:
- إذا كان طفلك حديث الولادة، يبلغ من العمر 3 أشهر أو أقل، فلا ينبغي أن ينام أقل من 11 ساعة ولا يزيد عن 19 ساعة في فترة 24 ساعة.
- يجب ألا ينام الأطفال من عمر 4 إلى 11 شهرًا أقل من 10 ساعات ولا أكثر من 18 ساعة من النوم في فترة 24 ساعة.
إقرأي المزيد: اسباب نوم الطفل حديث الولادة كثيرا
مخاطر الخمول عند المولود الجديد
راقبي طفلك وحاولي التمييز بين النوم الطبيعي بحسب جدول ساعات النوم والخمول. وفيما يلي أكشف لك عن العلامات التي تدلّ على الخمول:
- الافتقار إلى الطاقة والبطء
- النعاس الشديد حتى بعد الاستيقاظ من نوم لساعات طويلة
- عدم الاستجابة كثيرًا عندما تحاولين إيقاظه
- غير مهتمّ بالتغذية أو يبدو متعبًا جدًا بحيث لا يمكنه أن يشرب الحليب
في الحقيقة، يمكن أن يشير هذا في بعض الأحيان إلى المرض أو عدم كفاية الحصول على الحليب. وأسباب أخرى أعددها لك فيماي يلي:
- الجفاف
- انخفاض سكر الدم
-
- الحرّ الشديد
- البرد الشديد
- الالتهابات
النوم والتغذية للمولود الجديد
يعتمد عدد المرات التي يستيقظ فيها طفلك جائعًا على ما يشربه ومقدار ما يشربه.
في الواقع، بعض أنواع التركيبات أثقل من حليب الأم. يتم هضم حليب الثدي بسهولة أكبر، لذلك في بعض الأحيان يرغب الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية في إطعامهم بشكل متكرر.
بالإضافة إلى ذلك، إذا كان طفلك حديث الولادة يشرب أكثر من 60 ملليتر في المرة الواحدة، فقد لا يرغب في تناول الطعام كثيرًا.
تعرّفي أيضًا على: افضل وضعية لنوم الرضيع عادة ما يستيقظ المولود الجديد تلقائيًا كل ساعة إلى ثلاث ساعات للحصول على وجبة. وذلك لأن معدته صغيرة ويجوع بسرعة. وتجدر الإشارة إلى أنّه لا يزال المولود الجديد يتعلم كيفية مص الحليب وابتلاعه، لذا يفقد معظم الأطفال حديثي الولادة الوزن في الأسبوع الأول تقريبًا بعد الولادة.
إذا كان طفلك حديث الولادة لا يزن بعد أكثر مما كان عليه عند الولادة وكان ينام لمدة تزيد عن 3 ساعات متواصلة، فستحتاجين إلى دفعه بلطف إلى الاستيقاظ من أجل الرضاعة.
تحدثي إلى طبيبة طفلك حول الوقت المناسب للسماح لطفلك بالنوم من دون إيقاظه للرضاعة.
وأخيرًا، سبق وأجبناك عن سؤال: هل يمكن نوم الرضيع على البطن؟ هل قرأته؟
