المواضيع
- ما هو عسل المانوكا؟
- العناصر الغذائية في المانوكا
- فوائد عسل المانوكا على الصحة
- لماذا يعتبر العسل الأغلى في العالم؟
تعرفي معنا على ابرز فوائد عسل المانوكا واكتشفي ما هي اهمية تناول هذا النوع من العسل على الصحة وما العناصر الغذائية التي يحتوي عليها.
هل سمعت يوماً عن عسل المانوكا؟ ما هو هذا النوع من العسل ولماذا ينصح بتناوله؟ ولماذا يعتبر هذا النوع من العسل باهظ الثمن؟ احصلي على المعلومات التي تريدينها الآن!
ما هو عسل المانوكا؟
عليك أن تعلمي أن عسل المانوكا يعتبر من أكثر أنواع العسل التي تحتوي على فوائد كثيرة ومتعددة والذي ينتجه نوع معين من النحل في دول معينة. إن لون العسل هذا لا يختلف عن بقية أنواع العسل إلا أن تركيبته هي التي تجعله يحتوي على خصائص ومواد مميزة. لذلك، تأكدي من إضافته الى نظامك الغذائي الصحي.
العناصر الغذائية في المانوكا
في حال تناولك هذا النوع من العسل، عليك أن تعلمي أنه يحتوي على الخصائص التالية:
- الفيتامين ب.
- النحاس.
- الكالسيوم.
- المغنيسيوم.
- المنغيز.
- الفوسفور.
- البوتاسيوم.
- الزنك.
- الأحماض الأمينية.
فوائد عسل المانوكا على الصحة
ومن بين الفوائد التي يمكنك الإستفادة منها تتضمن:
- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي إذ يمنع نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء.
- ينقي البشرة ويمنع ظهور التجاعيد.
- يعالج التهاب اللثة.
- يقوي المناعة.
- يمنع نمو البكتيريا في الحلق التي تسبب الإلتهابات.
- يساعدك على النوم بشكلٍ أفضل خلال الليل.
- يخفف مستوى الكولستيرول في الجسم.
- يعالج الحساسية.
لكن على الرغم من الفوائد إلا أنه يجب أن تنتبهي الى الكمية التي تحصلين عليها إذ يمكن أن تؤدي الكمية الإضافي الى التالي:
- زيادة الوزن.
- زيادة نسبة إصابتك بمرض السكري.
- ردة فعل تحسسي.
لماذا يعتبر العسل الأغلى في العالم؟
يعتبر عسل المانوكا الأغلى في العالم بسبب كثرة الطلب عليه خصوصاً وأنه أصبح معروفاً بالعلس السحري الذي يساعد على علاج الكثير من المشاكل الصحية.
وبعد أن حصلت على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع، تعرفي على فوائد العسل مع الماء على الصحة!
