jana.abdallah jana.abdallah 30-11-2022

إن كنت تتساءلين عن فوائد الشمر لتكيس المبايض وكيفية إستخدامه فعائلتي ستعرفك في المقال التالي على كافة هذه التفاصيل.

ias

الشمر هو من النباتات المعمرة وتعود أصولها الى منطقة البحر الأبيض المتوسط ويُعتبر الشمر غني بالفيتامينات والمعادن والزيوت الطيارة التي تملك الكثير من الفوائد على صحة المرأة خصوصًا المبايض،إكتشفي أبرزها!

فوائد الشمر لصحة المرأة وتكييس المبايض

أشارت العديد من الدراسات أن الشمر يدل في الكثير من العلاجات التي تساعد المرأة في علاج مشاكلها الصحية الشائعة خصوصًا إضطرابات الدورة الشهرية ومشاكل المبايض، فهو من الأعشاب المستخدمة للمبايض لتنشيطها، حيث نجد ارتفاع في مستوى هرمون الاستروجين وهو الذي يدعم الحمل والرضاعة. يفيد تناول الشمر الرحم كثيراً عند النساء حيث ينشط الرحم ويزيد من القدرات الجنسية، عن طريق إفراز هرمون الاستروجين كما وأنه ويساعد على تنظيم موعد الدورة الشهرية ويخفف من الآلام والتشنجات المصاحبة للدورة

فوائده بشكل عام!

الى جانب هذه الفوائد الخاصة بصحة المرأة، يملك الشمر فوائد لا تُعج ولا تحصى على الصحة بشكل عام مثل:

  • يُعتبر من أهم المُسكنات للآلام ويقضي عليها بجميع أشكالها ويُخفف من السعال.
  • يساعد في الوقاية من مُختلف أنواع السرطانات وُيسحن صحة الدماغ.
  • يمنع الإصابة بفقر الدم وهذا لأنه من أهم مصادر الحديد.
  • يساعد في تحسين صحة العيون والعظام.
  • يحد من مشاكل الجهاز الهضمي ويطرد الغازات

ومن هنا، إليك اعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض!!

الصحة الصحة الشخصية صحة المرأة

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الصحة اكتشفت اصابتها بسرطان الجلد بعد جلسة طلاء أظافر.. وهذه التفاصيل
بسبب جلسة طلاء أظافر!
الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الصحة 7 نصائح من شؤون الأسرة في السعودية للحفاظ على صحة الأطفال في الشتاء
تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء
الصحة 5 علاجات منزلية لفقدان الوزن
لا لأخصائية تغذية.. علاجات في المنزل تساعدك
الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...

تابعينا على