abir.akiki abir.akiki 01-03-2022

إذا كنت تبحثين عن علاج سريع للحرقان عند الحامل، فتابعي قراءة هذه المقالة على موقع عائلتي واحصلي على الإجابة المفصلة بعد التعرف على الأسباب.

ias

أكثر من نصف النساء الحوامل يعانين من حرقة شديدة، خاصة خلال الثلث الثاني من الحمل والثالث، ويسألن عن علاج سريع للحرقان عند الحامل لشدّة انزعاجهنّ.
في الواقع، إنّ الحموضة المعوية، وتسمى أيضًا عسر الهضم الحمضي، هي تهيّج أو حرقان للمريء وتشعر به الحامل داخل الأنبوب الذي ينقل الطعام إلى المعدة عند البلع.
في هذه المقالة، تقرأين عن العوارض، الأسباب والعلاج للحرقان عند الحامل.

عوارض الحرقان عند الحامل

إذا كنت تعانين من حرقة المعدة أثناء الحمل، ستشعرين بـ:

  • حرقة أو ألم في صدرك، وبخاصةٍ بعد تناول الطعام
  • إحساس بالامتلاء أو الثقل أو الانتفاخ
  • التجشؤ المتكرر
  • طعم حامض أو مرّ في فمك
  • السعال أو التهاب الحلق

إقرأي أيضًا: لماذا يصاب البعض بالحرقة على معدة خاوية؟

أسباب الحرقان عند الحامل

قد يحدث الحرقان أثناء الحمل بسبب تغيّر مستويات الهرمونات التي يمكن أن تؤثر على عضلات الجهاز الهضمي وكيفية تعامل جسمك مع الأطعمة المختلفة.
يمكن أن تتسبب هرمونات الحمل في استرخاء العضلة العاصرة للمريء أي الصمام العضلي بين المعدة والمريء، مما يسمح لأحماض المعدة بالتدفّق مرّة أخرى إلى المريء. أيضًا، مع نمو طفلك، يمكن لرحمك المتضخم أن يكدّس البطن، ويدفع أحماض المعدة إلى الأعلى. على الرغم من ندرتها، إلا أن حصوات المرارة يمكن أن تسبب حرقة في المعدة أثناء الحمل.

إليك أيضًا: 5 أطعمة مفاجئة لم تعرفي أنّها تتسبب بحرقة المعدة!

علاج سريع للحرقان عند الحامل

أسرع طريقة للتخلّص من الحرقان عند الحامل هي شرب كوب من الحليب البارد. ستختفي الحموضة مثل السحر!
أمّا في التفاصيل، فغالبًا ما تكون عادات نمط الحياة التي يمكن أن تقلل من حرقة المعدة هي أكثر الطرق أمانًا للأم والطفل. قد تساعد النصائح التالية في تخفيف الحرقان:

  • تناولي وجبات صغيرة بشكل متكرر وتجنّبي الشرب أثناء الأكل
  • تناولي الطعام ببطء وامضغي كل قضمة جيدًا
  • تجنّبي الأكل قبل النوم بساعات قليلة
  • تجنّبي الأطعمة والمشروبات التي تسبب لك الشعور بالحموضة، مثل الشوكولاتة، الأطعمة الدهنية، الأطعمة الحارة والأطعمة الحمضية مثل الفواكه الحمضية والمواد التي أساسها الطماطم والمشروبات الغازية والكافيين
  • ابقي في وضع مستقيم لمدّة ساعة على الأقل بعد الوجبة. قد يؤدي المشي على ببطء أيضًا إلى تشجيع الهضم
  • ارتدي ملابس مريحة بدلًا من الملابس الضيقة
  • حافظي على وزن صحي
  • استخدمي الوسائد لرفع الجزء العلوي من جسمك أثناء النوم
  • نامي على جانبك الأيسر الأمر الذي سيضع معدتك أعلى من المريء
  • امضغي قطعة علكة خالية من السكر بعد الوجبات، إذ قد يؤدي زيادة اللعاب إلى تحييد أي حمض عائد إلى المريء

وأخيرًا، تعرّفي على عوارض المرارة للحامل وتأثيرها على الجنين.

الحمل صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

الحمل تحاميل امريزول للحامل: الفوائد والأضرار
استشيري طبيبك!
الحمل أهم علامات الحمل بتوأم قبل الدورة
هذا ما يُعزز فرص حملك بتوأم!
الأمومة والطفل بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
أمور قد تهمك بشكل كبير!
اعراض الحمل عوارض الزلال الحامل: خطوات مساعدة في المنزل ولكن استشارة الطبيب ضروريّة!
المراجعة الطبية ضرورية!
الحمل هل الليزر مضر للحامل: العلم يجيبك!
طرق آمنة ومفيدة!
الأمومة والطفل للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
حضّر نفسك لتقاسم أعراض الحمل!
ارتفاع كريات الدم البيضاء للحامل: الأسباب والعوارض
لهذه الأسباب ترتفع كريات الدم البيضاء أثناء الحمل!
الحمل طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل غير مرغوب به
الخيار الوحيد لتجاوز صدمة خبر الحمل بدون تخطيط...
العناية بالمنزل هل تنتظرين مولودا في العام 2023؟ طرق لتغيير ديكور المنزل حتّى يناسبه!
ديكور جديد للمولود الجديد
الأمومة والطفل أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
هل كنت تعلمين أنه يميز صوتك أولًا؟
الأمومة والطفل نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
انتظرن الاربعين لتصبحن امهات!
الصحة فوائد اللوز للمرأة في الحمل وخسارة الوزن والعناية بالبشرة
إجعلي منه ماسك لبسرة نضرة!

تابعينا على