إذا كنت تعانين من أي عارض خلال الحمل، عليك الإنتباه جيدًّا من الطرق التس تستخدمينها للحد منها خصوصًا أن كل ما يدخل جسمك خلال هذه الفترة من شأنه أن يؤثر سلبًا على صحة الجنين. لكن ما هي طرق علاج الزكام للحامل؟ هل تعلمين ذلك؟ تابعينا في هذا المقال إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.
بدايةً، قبل البدء بالتحدث من هذا الموضوع، عليك أن تعلمي أنه تنصح المرأة الحامل دائمًا بالخضوع لتطعيم الإنفلونزا لتجنب المعاناة من هذه المشكلة من الأصل.
ما هي الطرق الطبيعية التي تعالج زكام الحامل؟
تتعدد كثيرًا الطرق التي يمكنك اعتمادها في المنزل من أجل الحد من الأعراض التي تعانين منها ومن بينها:
- خل التفاح: إذا كنت تعانين من الزكام، تأكدي من إضافة ثلاث ملاعق من خل التفاح مع كوب من المياه وتناول هذه الخلطة ثلاث مرات في النهار.
- العسل: يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والميركوبات ويعمل أيضًا كمطهر.
- البصل: يحتوي البصل على المواد الكيميائية النباتية التي تساعدك على التنفس بشكلٍ أفضل. لذلك، تأكدي من إضافة هذا المكون إلى نظامك الغذائي خلال الحمل.
- الليمون: يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا التي تساعد على أن يصبح الجسم قلوية. هذا ويحتوي الليمون على الفيتامين سي الذي يحد من الأعراض التي تعانين منها.
لكن إذا كنت غير متأكدة حيال أي أمر معين، تأكدي من استشارة الطبيب الذي سيقدم لك العلاج المناسب.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
