تناولت البيتزا لمدّة أسبوع وخسرت 3 كيلوغرامات!

تناولت البيتزا لمدّة أسبوع وخسرت 3 كيلوغرامات!

هل سمعت يوماً برجيم البيتزا؟ فهل توقعت يوماً أن تتمكّني من خسارة الوزن بفضل تناولك البيتزا لمدّة أسبوع فقط؟ هذا ما حصل مع "شارلوت بالرمينو" التي شاركت خبرتها عبر مواقع التواصل الإجتماعي. إكتشفي ما سرّها في هذا المقال من "عائلتي":

في التفاصيل، تمكّنت شارلوت من خسارة 3 كيلوغرامات بعدما تناولت البيتزا فقط لمدّة أسبوع. فكانت تختار دائماً أنواع البيتزا النباتية التي تحتوي على الكثير من الخضار، الجبنة وغيرها... كما كانت تضيف زيت الزيتون على قطع البيتزا التي تتناولها. يمكنك أن تشاهدي فيما يلي الصور التي نشرتها شارلوت عبر صفحتها الخاصة على موقع "إنستقرام". (إكتشفي أيضاً كيف خسرت "غرايس" الوزن يفضل إنستقرام)

وامتنعت شارلوت عن تناول أي نوع آخر من الطعام لمدّة أسبوع. ولكنها كانت تشرب القهوة بين الحين والآخر. كانت تختار أيضاً عند الصباح وجبة البيتزا التي تحتوي على أنواع من الجبنة فقط وغيرها... فحاولت قدر الإمكان أن تزوّد جسمها بمختلف أنواع الفيتامينات والمكمّلات الغذائية الضرورية من خلال تناول مختلف أنواع البيتزا!

فحاولت مثلاً أن تأكل حاجتها من الخضار الورقية من خلال إختيار هذه البيتزا النبانية الخفيفة.

كما كانت تتناول حصتها من اللحوم من خلال تناول بيتزا "الببروني (بقر)" كما ترين في الصورة أدناه.

في نهاية الأسبوع، إكتشفت "شارلوت" أن هذه الحمية الشهية ساعدتها على إنقاص وزنها من دون أن تحرم نفسها من وجبتها المفضّلة!

أنت يضاً يمكنك أن تخسري الوزن بفضل هذه الحمية المميزة! لن تخسري شيئاً إن قمت بتجربتها بالأخص إن كنت من محبّي البيتزا!

إقرئي أيضاً: إمرأة أربعينية خسرت 27 كيلوغراماً من وزنها وهذا سرّها!



إختبار الشخصية

إختبار: هل أنتِ قدوة حسنة لأطفالك في الغذاء السليم؟