لما ياسين لما ياسين 31-12-2024
دليلك لتقييم وزن طفلك بشكل صحيح: متى تقلقين؟

دائمًا ما تسعين كأم إلى تقديم الأفضل لطفلك ومراقبة نموّه بطريقة صحيحة. من الأمور الأساسية التي تلفت انتباهك هو وزن طفلك ومدى توافقه مع المعدلات الطبيعية. الوزن ليس مجرد رقم، بل مؤشر أساسي على صحة طفلك وتطوره. لذلك، فهم المعدل الطبيعي للوزن حسب عمر طفلك يساعدك في اتخاذ الخطوات المناسبة لتقديم الرعاية المثالية.

ias

من الشهر الأول وحتى عمر السنة، تختلف أوزان الأطفال الذكور والإناث بشكل بسيط، ولكن النمو السليم يتطلب متابعة دائمة ودقيقة. من خلال هذا الدليل، ستتعرفين على كل ما تحتاجين إليه لتحديد ما إذا كان طفلك ينمو بالصورة المثالية. مع العلم أنّنا سبق وأطلعناكِ على طول الطفل حسب منظمة الصحة العالمية بمختلف الأعمار.

1. الفروقات بين الذكور والإناث

الأطفال الذكور والإناث لديهم معدلات وزن متقاربة في السنة الأولى، لكنّ الذكور يميلون إلى وزن أعلى قليلًا. مثلًا، في الشهر الأول، يتراوح وزن الإناث بين 3.2 و4.5 كغ، بينما يكون وزن الذكور بين 3.4 و4.7 كغ. مع تقدّم الأشهر، يزيد الفرق بشكل طفيف ولكنه يبقى ضمن الحدود الطبيعية.

طفل رضيع على الميزان
مصدر الصورة: موقع Freepik

2. ما الذي يؤثر على وزن طفلك؟

هناك عدة عوامل تؤدّي دورًا في تحديد وزن طفلك، ومنها:

  • الرضاعة: تعزّز الرضاعة الطبيعيّة نموًا صحيًا، ولكن يجب التأكّد من كفاية الحليب.
  • العوامل الوراثية: تؤدّي الوراثة دورًا كبيرًا في تحديد وزن الطفل وطوله.
  • التغذية الإضافية: عند البدء بإدخال الأطعمة الصلبة من الشهر السادس، يساهم ذلك في زيادة وزن طفلك تدريجيًا.

3. كيف تعرفين إذا كان وزن طفلك طبيعيًا؟

للتأكّد من أن وزن طفلك ضمن المعدل الطبيعي:

  • تذكري أن النشاط البدني مهم أيضًا، فالأطفال النشطون قد يكون وزنهم أقل قليلاً ولكنهم في حالة صحية ممتازة.
  • راقبي وزن طفلك شهريًا باستخدام ميزان دقيق.
  • قارني وزنه بالمعدل المتوقع حسب عمره. مثلًا، إذا كان عمره ستة أشهر ووزنه أقل من 6 كغ أو أكثر من 9 كغ، فقد تحتاجين لاستشارة الطبيب.

4. ماذا تفعلين إذا لاحظتِ تغيرات في وزن طفلك؟

1. إذا كان الوزن أقل من الطبيعي:

  • تأكدي من أن طفلك يتغذى بشكل كافٍ، خاصة إذا كان يرضع طبيعيًا.
  • إذا كان قد بدأ بتناول الطعام الصلب، أضيفي وجبات مغذية تحتوي البروتين والخضروات.
  • استشيري طبيب الأطفال لاستبعاد وجود مشاكل صحية مثل فقر الدم أو مشاكل الهضم.

2. إذا كان الوزن أكثر من الطبيعي:

  • قدمي لطفلك وجبات متوازنة وتجنبي الأطعمة ذات السعرات العالية مثل السكريات.
  • شجعيه على الحركة، حتى لو كان ذلك يعني اللعب بألعاب بسيطة تناسب عمره.
  • استشيري الطبيب إذا شعرتِ أن الوزن الزائد قد يؤثر على نشاطه أو صحته.

وزن طفلك هو مؤشر على صحته، ولكن لا تدعيه يكون مصدر قلق كبير. الأهم هو أن يكون طفلك سعيدًا ونشيطًا ويحصل على تغذية متوازنة. كل طفل ينمو بطريقة مختلفة، لذا ركّزي على تلبية احتياجاته الفردية وتقديم الحب والرعاية التي يحتاجها. إذا شعرتِ بأي قلق، لا تترددي في التحدث مع طبيب الأطفال للحصول على النصيحة المناسبة. تذكري أن رحلتك مع طفلك هي تجربة فريدة مليئة باللحظات الجميلة التي تستحق الاستمتاع بها! ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأخبرناكِ متى يمشي الطفل الطبيعي؟


الأمومة والطفل الأم والرضيع الأم والطفل رعاية الرضيع سلامة الرضيع صحة الرضع صحة الرضيع

مقالات ذات صلة

طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
تأخر التبويض
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل​
كل ما تريدين معرفته
امرأة حامل في حقل القمح
الجنين كثرة حركة الجنين في الشهر السادس​: كلّ ما ترغبين في معرفته عن هذا الشهر من الحمل!
كل ما تريدين أن تعرفيه
بكتيريا نافعة
صحة الطفل فوائد البكتيريا النافعه للاطفال​: لن تصدّقي كيف تساعد أجهزة جسم طفلكِ!
كل ما يتعلّق بصحة طفلكِ
امرأة حامل تنظر إلى بطنها
الأسبوع الخامس عشر هل يتحرك الجنين في الأسبوع 15​: معلومات تعرفينها لأوّل مرّة!
تطورات الحمل الأسبوعية
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
طفلة صغيرة تنظر ببراءة
مراحل نمو الطفل الجسدية العاده السريه عند الاطفال​: حالة تصيب الأمّهات بالهلع وحيرة في التصرّف!
مشكلة تشغل بال الأمهات
طبيب يحمل مجسم الجهاز التناسلي الأنثوي
صحة الحامل سدادة الرحم كيف شكلها: إليكِ علامات نزولها!
قلق شهور الحمل الأخيرة
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
هدايا اطفال بنات 10 سنوات​
الأعياد والمناسبات هدايا اطفال بنات 10 سنوات​.. خيارات رائعة لجميع المناسبات!
ستُعجب طفلتكِ حتمًا..
عصفر في وعاء
الحمل هل العصفر مضر للحامل​: بين الفوائد والأضرار من الغالب؟
كل ما تريدين أن تعرفيه

تابعينا على