شاهدي بالفيديو 5 حركات أساسية لنمو رضعيك!

حركات اساسية لنمو الرضيع

بالطبع أنت كأم حديثة، تحرصين على سلامة طفلك الرضيع ونموّه بشكل سليم! وعندما نتحدث عن نمو الرضيع لا نعني فقط الجزء المتعلق بالغذاء والنمو وهما عاملان مهمان جدًا من دون أدنى شك، بل عن دورك أنت في مساعدة طفلك على النمو، كيف؟

من خلال بعض الحركات السهلة والبسيطة التي يمكنك أن تمارسيها يوميًا، والتي ستشاهدينها في الفيديو التالي.

بماذا تفيد هذه الحركات طفلي الرضيع؟

  • بتدليكك رأس رضيعك بالطريقة التي ترينها في الفيديو، يفرز جسمه نسبة أكبر من هرمون النمو والذي يلعب دورًا أساسيًا لصحة جيدة ومناعة قوية.
  • وبتدليكك لجبينه كما سترين في الفيديو تساعدين على إيصال الأوكسجين بشكل أفضل الى أعضائه.
  • أما تدليك خدود الرضيع فيساعد على إنتاج هرمون الأوكسيتوسين وهو هرمون السعادة والإسترخاء.
  • تدليك بطن طفلك الرضيع يخلّصه من المغص ومن آلام المعدة التي تصيب الرضع غالبًا دون أن ننسى انها تخلصه من الإمساك كذلك، كما وأنّ هذه التمارين تساعد طفلك الرضيع على الإسترخاء ومن ثم النوم.
  • اما بتدليك جسمه بطريقة أفقية كما ترين في الفيديو، تفتح مسامات البشرة مما يساعد على إخراج السموم منها!

والآن لقد بتّ تعلمين بعض الحركات البسيطة التي تساعد رضيعك على النمو، لذا لا تترددي في ممارستها لبضع دقائق يومية!

إقرأي أيضًا: جدول نمو وتطور الطفل خلال السنة الاولى



إختبار الشخصية

يتحدّد نوع بشرة الطفل منذ اليوم الأول.. فما نوع بشرة طفلك؟