dominique.jabra dominique.jabra 17-06-2014

تشعرين بأنك تكثرين من تناول الحلويات بدون إنتباه؟ هل يصعب عليك الإمتناع عن تناولها؟ لا تسمحي لنفسك أن تكوني ضحيتها مهما كان شكلها مغريا ً في الصحن! تذكري دائما ً ان معظم الحلويات غنية بالدهون و السكر و السعرات الحرارية، بالتالي هي غير مفيدة لصحتك! حان الوقت لتتخلصي فيه من تناول أطباق الحلويات و جرعات السكر و أن تستبدليها بأخرى تشبع رغبتك و تساعدك على خسارة الوزن الزائد. شاهدي هذا الفيديو و إكتشفي مع إخصائية التغذية نغم طنّوس من Nutrivie Diet Clinic، بدائل صحية للحلويات و طرق ذكية لإستبدالها.

ias

الصحة انقاص الوزن رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الصحة اكتشفت اصابتها بسرطان الجلد بعد جلسة طلاء أظافر.. وهذه التفاصيل
بسبب جلسة طلاء أظافر!
الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...
الصحة 5 علاجات منزلية لفقدان الوزن
لا لأخصائية تغذية.. علاجات في المنزل تساعدك
الصحة 7 نصائح من شؤون الأسرة في السعودية للحفاظ على صحة الأطفال في الشتاء
تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟
الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي

تابعينا على