أسرة التحرير أسرة التحرير 21-08-2023
الفراولة للرضيع

هل تتساءلين عن فوائد الفراولة للرضع وعن الكمية المسموح بها؟ تعرفي معنا على منافع الفراولة وكل ما يجب أن تعرفيه عنها في مقالنا.

ias

تعتبر الفراولة من الفواكه اللذيذة والمغذية التي يحبها الكبار والصغار على حد سواء. تحتوي الفراولة على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف التي تعود بفوائد جمة على الصحة بشكل عام. في هذا المقال، سنتعرف على فوائد الفراولة للرضع والكمية المسموح بها.

فوائد الفراولة للرضع

تتميز الفراولة بالعديد من الفوائد الصحية للرضع، منها:

  • تقوية جهاز المناعة: تحتوي الفراولة على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الطفل وتحميه من الالتهابات.
  • تحسين كفاءة الجهاز العصبي: تساعد الفراولة على تطوير الجهاز العصبي للطفل بفضل محتواها من الفيتامينات والمعادن.
  • تعزيز الدورة الدموية: تحتوي الفراولة على مستويات مرتفعة من البوتاسيوم الذي يعمل على تطوير الأوعية الدموية وتعزيز الدورة الدموية.
  • تقوية صحة العظام: تحتوي الفراولة على مجموعة مختلفة من المعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم والفوسفور والفلورايد، التي تعزز صحة العظام.

الكمية المسموح بها من الفراولة للرضع

يفضل تقديم الفراولة للأطفال الرضع بعد بلوغ عامهم الأول حتى يكونوا قد تمكنوا من القدرة على مضغها، تجنباً للتعرض للاختناق. يجب استشارة الطبيب قبل تقديم الفراولة للرضع للتأكد من عدم وجود حساسية لديهم.

نصائح مهمة عند تقديم الفراولة للرضع

عند تقديم الفراولة للرضع، يجب مراعاة بعض النصائح الهامة:

  • تقطيع الفراولة إلى قطع صغيرة لتسهيل مضغها وتجنب مخاطر الاختناق.
  • التأكد من نضج الفراولة وجودتها قبل تقديمها للطفل.
  • تقديم الفراولة بشكل تدريجي للطفل لمراقبة أي ردود فعل تحسسية قد تظهر.

تعتبر الفراولة من الفواكه المغذية والمفيدة للرضع، حيث تساعد في تقوية جهاز المناعة وتحسين الجهاز العصبي وتعزيز الدورة الدموية وتقوية صحة العظام. يجب تقديم الفراولة للرضع بعد بلوغ عامهم الأول وبشكل تدريجي مع مراعاة النصائح المذكورة أعلاه لضمان سلامة الطفل والاستفادة القصوى من فوائد الفراولة. والآن. اليك 10افكار لفطور صحي لطفلك!

الأمومة والطفل التغذية السليمة تغذية الأطفال رضع صحة الرضع صحة الطفل فراولة فوائد الفراولة فيتامين C كمية الفراولة منافع الفراولة

مقالات ذات صلة

فتاة تظهر على وجهها بقعة بيضاء
الأم والطفل اسباب البقع البيضاء فى الوجه عند الاطفال​: متى تكون مرضًا جلديًا؟
إليكِ ما لم تعرفيه من قبل
اختبار حمل منزلي وصورة الموجات فوق الصوتية
صحة الحامل جتني الدوره ثلاث ايام وطلعت حامل: دورة شهرية أم نزيف الانغراس؟
حالة تواجهها الكثيرات
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
اختبار حمل في الدم
تاخر الحمل نسبة هرمون الحمل في اليوم العاشر من الترجيع​
متى سيظهر الحمل!
 عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عيد الفطر  عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عادات تعكس الترابط بأبهى وأبهج صورة
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
طفلان يتناولان البيض
غذاء الطفل طعام سحري يعزّز نمو طفلك، هل تعرفين ما هو؟
لا يخلو منزلك منه وفوائده عديدة للصغار كما البالغين
صرير الأسنان
صحة الطفل ما هو سبب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم؟
أسباب بعضها طبيعية وأخرى أكثر خطورة!
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
الرضاعة بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
احترسي من العادات الخاطئة!
طفل مع أمه
مراحل نمو الطفل جدول طفرات النمو عند الرضع: تفاصيل شاملة
بحلول عمر عامين، يبدأ الأطفال في النمو بمعدل أكثر ثباتًا

تابعينا على