Tania Tania 04-02-2019
اسباب واعراض نوبات الهلع

هل تعلمين ما هي نوبات الهلع ولماذا تظهر من الأساس؟ في معظم الأحيان، يعاني الفرد من نوبة الهلع نتيجة الشعور بالقلق حيال أي أمر معين أو بسبب التفكير المستمر والشعور بالخوف حيال أمر ما. لكن ما هي ابرز اعراض نوبات الهلع؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.

ias

اعراض نوبات الهلع

من ابرز الاعراض التي تعانين منها في هذه الحالة تتضمن:

  • زيادة سرعة نبضات القلب.
  • المعاناة من الغثيان الشديد وعدم الشعور برغبة في تناول الطعام.
  • المعاناة من مشاكل في الجهاز الهضمي.
  • المعاناة من الإختناق وعدم التمكن من التنفس بشكلٍ جيد.
  • الشعور بالدوران عند الوقوف وعدم التمكن من المشي بشكلٍ مستقيم.
  • المعاناة بهبات من البرودة والحرارة.
  • المعاناة من المزاجية الحادة وعدم الرغبة في التحدث مع أحد.
  • المعاناة من التعرق الشديد أثناء النوم.
  • المعاناة من الإرتجاف أو الرعشة.
  • المعاناة من التنميل في مختلف المناطق من الجسم.

ليس هناك أي وقت محدد للمعاناة بنوبات الهلع إذ يمكن أن يحدث ذلك في أي وقت من النهار أكنت خارج المنزل أو داخله أو حتى إن كنت نائمة. وعلى الرغم من أن هذه المشكلة الصحية لا تؤثر على حياة الفرد إلا أنه يشعر بالخوف من الموت وبالتالي تزيد حدة الأعراض التي يعاني منها بسبب الشعور بالقلق الكبير.

وعليك أن تعلمي أنه ليس من الصعب علاج هذه المشكلة لكن لا تأجلي الموضوع وتأكدي من التحدث مع الطبيب الذي سيقدم لك العلاج الأمثل حسب حالتك.

اسباب نوبات الهلع

ومن بين الأسباب الرئيسية التي تؤدي الى نوبات الهلع تتضمن:

  • العامل الوراثي.
  • الضغط النفسي.
  • المعاناة من التوتر والضغوطات اليومية.

الصحة الصحة الشخصية الصحة النفسية

مقالات ذات صلة

حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!

تابعينا على