اليسار.حبيب اليسار.حبيب 09-08-2020
هل الم الثدي بعد الدورة طبيعي وما هي اسبابه وعلاجه؟

المواضيع

  1. هل الم الثدي بعد الدورة طبيعي؟
  2. اسباب الم الثدي بعد الدورة!
  3. علاج الم الثدي بعد الدورة!

تسال المرأة هل الم الثدي بعد الدورة طبيعي و[هل الم الثدي بعد الدورة من علامات الحمل](هل الم الثدي بعد الدورة من علامات الحمل؟) ام انه يشير الى وجود مشاكل صحية خطيرة؟ لمعرفة الاجابة على هذه التساؤلات اضافة الى معلومات عن اسباب وطرق علاج الم الثدي بعد الدورة، تابعي عائلتي في هذا الموضوع.

ias

يقلق استمرار الم الثدي بعد الدورة المراة ويثير مخاوفها وشكوكها، فهل هو امر طبيعي ام يشير الى وجود مشكلة خطيرة؟ اكتشفي ذلك في ما يلي.

هل الم الثدي بعد الدورة طبيعي؟

لكل امرأة تستمر في الشعور بالم في الثدي بعد انتهاء الدورة تسال هل الم الثدي بعد الدورة طبيعي؟ في الحقيقة، وبحسب ما يقول الاطباء فانه من الطبيعي الشعور بالم في الثدي بعد الدورة لمدة اسبوعين لا سيما لدى النساء اللواتي تتراوح اعمارهن بين العشرينات ونهاية الثلاثينات. اذ يبدأ الالم قبل الدورة الشهرية ويستمر بعد نزول الحيض باسبوعين لينخفض تدريجيا.

اسباب الم الثدي بعد الدورة!

تماما كما سبق وكشفنا لك في موضوع آخر عن اسباب استمرار الم الثدي بعد التبويض، نستعرض لك في ما يلي اهم اسباب الم الثدي بعد الدورة:

  1. التقلبات الهرمونية التي تبلغ أوجّها في مرحلتي البلوغ والحمل ومع بلوغ المراة سنّ اليأس
  2. اتباع نظام غذائي غير صحي غني بالدهون والكربوهيدرات
  3. كبر حجم الثدي ما يتسبب بالم كبير حتى بعد انتهاء الدورة
  4. الخضوع لعملية جراحية او تجميلية في الثدي
  5. ارتداء حمالة صدر غير متناسبة لناحية المقاس او القماش او احتتواءها على الاسلاك الحديدية
  6. تناول بعض انواع الاديوة التي لها آثارا جانبية تتمثل بتورم الثدي وانتفاخه وابرزها الادوية المضادة للالتهاب
  7. المعاناة من التهاب في غضروف القفص الصدري
  8. الاصابة بسرطان الثدي الذي يترافق مع تورم في الثدي

علاج الم الثدي بعد الدورة!

تجدر الاشارة الى ان علاج الم الثدي بعد الدورة ليس صعباً، بل يرتكز على:

  • اتباع نظام غذائي صحي وتناول وجبات لا تحتوي على نسب عالية من الدهون والكربوهيدرات
  • الحرص على ارتداء حمالة صدر مناسبة ومريحة
  • وضع كمادات باردة او دافئة على الثدي في حال تورمه وانتفاخه
  • تناول الحبوب المعدّلة للهرمونات
  • ممارسة التمارين الرياضية وتمارين التنفس التي تساعد على الاسترخاء وتبعد القلق والتوتر
  • تناول الفيتامينات واهمها فيتامين بـ6 وفيتامين ه اضافة الى الكالسيوم

اذا بعد ان اجبناك على سؤال هل الم الثدي بعد الدورة طبيعي وكشفنا لك اسبابه وعلاجه، ندعوك الى اكتشاف متى يبدأ ألم الثدي في الحمل ومتى ينتهي؟

الام الخبيرة صحيا الدورة الشهرية الصحة الصحة الشخصية صحة المرأة

مقالات ذات صلة

أنا أم لا أنفّذ أوامر الطبيب دوما لأنّني أحيانا أعرف العلاج أكثر منه
الأمومة والطفل أنا أم لا أنفّذ أوامر الطبيب دوما لأنّني أحيانا أعرف العلاج أكثر منه
نعم، نحن نصبح أطباء!
تعزيز المناعة ضد الرشح
الأمومة والطفل 5 خطوات لتعزيز المناعة يمكنك اتخاذها الآن لحماية عائلتك من الرشح
التغذية والنوم!
تحاميل تايلينول 200 لعمر كم
الأمومة والطفل تحاميل تايلينول 200 والجرعات الموصى بها بحسب الأعمار
لا تُضاعفي الجرعة!
لقاح الانفلونزا الموسمية لحماية المولود الجديد
الأمومة والطفل هل يجب أن تحصل عائلتي على لقاح الإنفلونزا الموسمية لحماية مولودي الجديد؟
صحة الطفل من صحة العائلة!
علامات الشفاء من الحمى القرمزية
الأمومة والطفل علامات الشفاء من الحمى القرمزية بعد الخضوع للعلاج المناسب
كالطفح الجلدي!
خطوات سريعة لعلاج الرشح
الصحة خطوات بسيطة للتخلّص من الرشح بـ 24 ساعة فقط!
إذهبي في نزهة!
إدرار الحليب
الأمومة والطفل 5 نصائح للرضاعة الطبيعية لإدرار الحليب
طرق سهلة وفعّالة
أنا أم تسمح لأطفالها بتناول الشوكولاته
الأمومة والطفل أنا أم تسمح لأطفالها بتناول السكريات ولا يعانون من تسوّس في الأسنان
لأنّهم يجيدون تنظيفها جيّدًا!
اضرار مضاد حيوي للأطفال
الأمومة والطفل أنا أم لا أعطي اولادي المضادات الحيوية كلّما طلب الطبيب ذلك
أعطي جسم طفلي مجالًا ليحارب!
أنا أم لا أحب الطبخ ولكن أطفالي يتمتعون بصحة ممتازة
الأمومة والطفل أنا أم لا أحب الطبخ ولكن أطفالي يتمتعون بصحّة ممتازة
أعوّض بالفاكهة والخضار!
طفح جلدي للاطفال
الأمومة والطفل طفح جلدي للأطفال: العلامات والعلاجات المنزلية
عادة لا يكون ضارًا!
طريقة استخدام تحاميل ادول للاطفال اقل من سنه
الأمومة والطفل تحاميل أدول للأطفال أقل من سنة: طرق الإستخدام والكمية الموصى بها
إستشيري طبيب طفلك أوّلًا!

تابعينا على