Tania Tania 17-06-2020
هل السفر بالقطار خطر على الحامل

المواضيع

  1. هل السفر بالقطار خطر على الحامل؟
  2. تحذيرات عند السفر بالقطار
  3. النظام الغذائي خلال السفر

اكتشفي معنا هل السفر بالقطار خطر على الحامل وفي حال مات يجب عليك تجنب هذه الطريقة للتنقل خلال فترة الحمل بسبب تاثيرها على الجنين ام لا علاقة بين الامرين.

ias

لقد تحدثنا بالسابق حول السفر بالطائرة للحامل! لكن ماذا تعلمين عن استخدام القطار كوسيلة تنقل خلال الحمل؟ هل يؤثر على الجنين بأي شكلٍ من الأشكال؟

هل السفر بالقطار خطر على الحامل؟

إن السفر بالقطاء من أكثر الوسائل الآمنة التي يمكنك استخدامها خلال الحمل بغاية السفر وعلى الرغم من ذلك إلا أنه يبقى عليك الحصول على موافقة الطبيب للتأكد أنك لا تعانين من أي مشاكل صحية.

تحذيرات عند السفر بالقطار

في حال حصولك الموافقة من الطبيب واتخاذك القرار بالسفر خلال الحمل، تأكدي من تجنب حمل أي شنطة على ظهرك أو أي غرض ثقيل. هذا ويجب أن تتأكدي من وصولك المحطة في وقتٍ مبكر لكي لا تستعجلي خلال الثواني الأخيرة. بما أنك حامل، عليك التأكد من الإهتمام بنفسك وعدم التواجد كثيراً في الأماكن المكتظة.

النظام الغذائي خلال السفر

لا ينصح بتناول الأطعمة التي تكون موجودة في المحطات ويفضل التحدث مع مقدم الخدمة قبل بوقت من أجل تحضير لك وجبة مخصصة للحامل خصوصاً أنه تتعدد أنواع الأطعمة التي لا يمكنك تناولها والتي يجب عليك تجنبها. هذا تأكدي من تحضير زجاجات المياه لكي تحصلي على نسبة السوائل المطلوبة خلال النهار وتجنب جفاف الجسم.

وبعد أن حصلت على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع، احصلي على أبرز النصائح حول السفر مع الاطفال!

الحمل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

فوائد التمر
صحة الحامل اكتشفي فوائد التمر للمرأة الحامل في الشهر التاسع والكمية الموصى بها
هل تناول التمر في الشهر التاسع آمن؟
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
مشروبات لعلاج الجفاف للحامل
صحة الحامل مشروبات لعلاج الجفاف للحامل.. يمكنكِ تحضيرها في المنزل!
مجرّبة ولا تسبّب أيّ مضاعفات جانبيّة!
الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء
صحة الأم ما الذي يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء؟
ما هي الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء؟
تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!
حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر دلالات حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
معاني كثيرة ومختلفة!
حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل الآثار الجانبيّة لتناول حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل معها
كلّ ما تودّين معرفته!
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟
أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة
التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي الدقيق!

تابعينا على