المواضيع
- علاقة الزنجبيل بضغط الدم
- فوائد صحية اخرى
الحفاظ على توازن ضغط الدم هو من الامور التي يسعى الانسان الى تحقيقها لئلا يواجه مشكلات صحية اكبر يصعب علاجها. وفي الواقع كثيرة هي الامور التي يقوم بها الانسان للحفاظ على توازن ضغط الدم ولعلاج مشكلة ارتفاع ضغط الدم ومنها تناول بعض انواع الاطعمة ومنها نذكر الزنجبيل. ولكن هل الزنجبيل يرفع الضغط؟
علاقة الزنجبيل بضغط الدم!
تماما كما كنا قد اجبناك سابقا عن سؤال هل الليمون يرفع الضغط؟ فاننا نجيبك في ما يلي عن سؤال آخر ألا وهو هل الزنجبيل يرفع الضغط؟
في الواقع، وبحسب ما اثبتت الابحاث والدراسات والتجارب فانه وعلى عكس ما هو متعارف عليه، لا يقوم الزنجبيل برفع ضغط الدم بل عل العكس يخفض مستوى ضغط الدم، ويحدّ من حدوث تجلط في الاوعية الدموية والشاريين. وبالتالي، فان الزنجبيل مفيد لعلاج ارتفاع ضغط الدم ويقي من التعرض للجلطة والسكتة الدماغية.
… وفوائد صحية اخرى!
ولا تقتصر فوائد الزنجبيل على خفض ضغط الدم وحسب بل تتعاداها لتشمل فوائد صحية اخرى، تعرفي على فوائد الزنجبيل اذاً والتي نقدمها لك في ما يلي:
- علاج نزلات البرد والزكام والانفلونزا خصوصا اذا تناولته على شكل شاي في الشتاء
- علاج الغثينان خصوصا اذا تناولته نيئا، الا انه لا يقي من التقيؤ
- تقليل آلام العضلات الناتجة عن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة
- تقليل مستويات السكر في الدم لاحتوائه على خصائص مضادة لمرض السكري
- تخفيف الالم المصاحب لالتهاب المفصل التكنسي
- المساعدة على علاج عسر الهضم
- تعزيز صحية الكلى واستعادة الكلية لوظيفتها السليمة نظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للاكسدة
- علاج التهاب الجيوب الانفية وآلام الحنجرة
للمزيد: ما نتيجة عدم علاج ضغط الدم المرتفع؟
