rouba.y.hachem rouba.y.hachem 16-06-2014
فوط يوميه | فوط صحية، الدورة الشهرية، المرأة

"متى أستخدم الفوط الصحية اليومية؟"، قد يكون هذا السؤال من الأسئلة المهمة المتعلّقة بالنظافة الشخصية للشابات والسيدات، وإن سألنا الخبراء عن الإجابة فستكون كالتالي: إنّ بعض النساء يخترن استخدام الفوط الصحية اليومية كلّ يوم، أمّا البعض الآخر قد لا يستخدمنها مطلقاً، إنّها في المرتبة الأولى مسألة قرار شخصي. ولكن كما تعلمين أنّك ستنزفين قليلاً قبيل الدورة الشهرية، وستلاحظين إفرازات بيضاء أو صفراء في أوقات أخرى من الشهر، لذلك بإمكانك إستخدام هذا النوع من الفوط خلال هذه الأوقات للمحافظة على نظافتك ونظافة ملابسك الداخلية.

ias

4 أخطاء تهدّد سلامة المنطقة الحميمة!

وللمزيد من الوضوح في إجابتنا عن سؤالك، إليك منّا النصائح التالية:

* إستخدمي الفوط الصحية اليومية قبيل حصول دورتك الشهرية وبعدها مباشرة عندما تكون نسبة غزارة الدم قد أصبحت منخفضة؛ إذ إنّ هذا النوع من الفوط سيزوّدك بالراحة نظراً لرقّته أكثر من الفوط العادية التي يتمّ استخدامها خلال غزارة الطمث.

* إستخدمي الفوط الصحية اليومية بعد بضعة أيام من إنتهاء الدورة الشهرية عندما تبدأ الإفرازات البيضاء بالظهور وخاصة في فترة التبويض.

* أبقي بعض الفوط الصحية اليومية في حقيبة صغيرة داخل حقيبة يدك تحسّباً لحصول الدورة الشهرية المفاجئة وخاصة إن كانت دورتك غير منتظمة. أمّا إن كانت ابنتك في أولى مراحل البلوغ فمن المفضّل أن تحتفظ هي أيضاً ببعض الفوط في حقيبتها فخلال هذه الفترة قد تكون دوراتها الشهرية غير منتظمة. لا تدعي إفرازاتك أو دورتك الشهرية تتسبّب لك بالإحراج أو الإنزعاج لذا كوني مستعدّة دائماً للتصدي لأصعب اللحظات!

كيف تحافظين على نظافة وجفاف المنطقة الحميمة؟

الصحة العناية بالمنطقة الحساسة النظافة الشخصية

مقالات ذات صلة

نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!

تابعينا على