cascia.salameh cascia.salameh 04-01-2017
نصيحة حول الخيارات الغذئية الصحية لفطور سريع

لا تتحجّجي بعد اليوم بضيق الوقت وأعدّي لطفلكِ فطوراً سريعاً يتناوله وهو في طريقه إلى المدرسة، سواء أفي الباص أو في السيارة أو سيراً على الأقدام!

ias

ومن بين الخيارات الغذائية الصحية، نذكر لكِ على سبيل المثال لا الحصر: سندويش الجبنة بخبز القمح الكامل ومافن البيض ومخفوقات الحليب بالفاكهة والوافل المنزلي مع زبدة الفستق.

نصيحة الأسبوع من حليب أبو قوس

مقالات ذات صلة

نظام غذائي في رمضان لإنقاص الوزن_ بسيط وصحي
شهر رمضان نظام غذائي في رمضان لإنقاص الوزن: بسيط وصحي
تجنبي الشبع إلى درجة التخمة
تهنئة عيد الفطر للزوج
عيد الفطر أجمل تهنئة عيد الفطر للزوج
عبارات مميّزة ومُعبِّرة!
لغة الجسد في المغازلة بين الزوجين ومعلومات مثيرة للاهتمام
الحب بين الزوجين لغة الجسد في المغازلة بين الزوجين ومعلومات مثيرة للاهتمام
الأعمال أعلى صوتًا من الكلمات
كل ما يجب أن تعرفه كل أم عن أجهزة مراقبة الأطفال
نوم الرضيع كل ما يجب أن تعرفه كل أم عن أجهزة مراقبة الأطفال
اتبعي الإرشادات الخاصة بسلامة أسلاك الأجهزة لمراقبة الطفل
5 عادات بسيطة لزواج سعيد وأبدي
السعادة الزوجية 5 عادات بسيطة لزواج سعيد وأبدي
لا تقارني نفسك بما ترينه على وسائل التواصل
تجربتي مع لصقات منع الحمل والرضاعة
موانع الحمل تجربتي مع لصقات منع الحمل والرضاعة
غثيان وصداع في أول فترات استخدامها
العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهر السابع بالصور
الحمل العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهر السابع بالصور
اعتمدي وضعية الملعقة لعلاقة جنسية آمنة
آدم إبن فرح الهادي وعقيل الرئيسي في إعلان مسرحية _في زين الزمان_
مشاهير ظهور مميز للطفل "آدم" ابن فرح الهادي وعقيل الرئيسي في إعلان مسرحية "في زين زمان"
آدم يخطف الأنظار في إعلان زين
عوارض عسر الهضم عند الأطفال وطرق العلاج
صحة الطفل عوارض عسر الهضم عند الأطفال وطرق العلاج
 يسبب التوتر والقلق عسر الهضم عند الأطفال
نقشات بنات صغار للعيد من الحناء بسيطة وجميلة
شهر رمضان نقشات بنات صغار للعيد من الحناء بسيطة وجميلة
نقشات جميلة تناسب الفتيات الصغار
استخدامات مرهم فيوسيدين ونصائح لاستعماله
الحساسية استخدامات مرهم فيوسيدين ونصائح لاستعماله
انتبهي من التهاب الجلد حول الأظافر
افكار عيديات اطفال
عيد الفطر أجمل افكار عيديات اطفال
مميّزة وفريدة من نوعها!

تابعينا على