dominique.jabra dominique.jabra 17-02-2015
نصائح للتخلّص من تجاعيد الرقبة

تتأثّر بشرة الرقبة الحساسة كثيراً بظهور علامات الشيخوخة المبكرة. إن كنت تريدين تجنّب ظهور التجاعيد والترهلات في هذه المنطقة الحساسة من الجسم، إتبعي النصائح التالية:

ias

للمزيد: فوائد الفول السوداني للبشرة!

– وضع الكريم المرطّب: إعتني ببشرة الرقبة كما تعتنين بوجهك أي إحرصي على وضع الكريم المرطب على منطقة الرقبة صباحًا وليلًا.

– استخدام واقي الشمس: ضعي واقي الشمس على رقبتك يومياً لحمايتها من أشعة الشمس التي قد تتلف البشرة.

– إستخدام سيروم أو وضع خلطة طبيعية لتفتيح الرقبة: تخلّصي من البقع الداكنة وحافظي على نضارة بشرتك وجمالها من خلال إستخدام خلطات أو سيروم لتفتيحها، فيصبح لون البشرة متناسقاً.

نصائح للتخلّص من تجاعيد الرقبة
نصائح للتخلّص من تجاعيد الرقبة

– تنظيف الرقبة جيدّاً: يميل العديد من الأشخاص إلى إهمال تنظيف هذه المنطقة الحساسة. ولكن نشدّد على أهمية تنظيفها جيّداً وإستعمال خلطات أو منتجات لتقشيرها، وبالتالي التخلّص من السموم وتجديد الخلايا.

– التوقّف عن التدخين: إن التدخين يدمّر خلايا الكولاجين وبالأخص في منطقة الرقبة الحساسية. فالتدخين يؤدّي إلى تلفها ويعزز ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.

– إتباع نظام غذائي صحي وسليم: تناولي الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والدهون الصحية. كما يمكن تناول المكمّلات الغذائية المضادة لشيخوخة البشرة مثل الأوميجا 3، الفيتامين C، والفيتامينE.

– ممارسة التمارين الرياضية: تساعدك التمارين الرياضية في الحفاظ على شباب بشرتك وتمنع الترهلات.

للمزيد:طرق استخدام الليمون لتفتيح البشرة

جمال وموضة العناية بالبشرة جمال

مقالات ذات صلة

علاج حروق الشمس للوجه
الصحة الشخصية علاج حروق الشمس للوجه بمكوّنات طبيعيّة موجودة في كلّ مطبخ
لنتائج مضمونة وفعّالة!
تنظيف الانف من رؤوس السوداء
نصائح صحية كيفيّة تنظيف الانف من رؤوس السوداء بمكوّنات طبيعيّة
موجودة في كلّ مطبخ!
5 نصائح لتفادي الهالات السوداء في رمضان
العناية بالبشرة 5 نصائح لتفادي الهالات السوداء في رمضان
ما هي النصائح لتفادي الهالات السوداء؟
الاكزيما في المنزل
صحة المرأة إليك علاج أكزيما اليدين في المنزل بطرق طبيعية
كل ما يجب أن تعرفيه عن علاج الاكزيما بطرق طبيعية!
أفضل مرهم لعلاج الدمامل في المناطق الحساسة
صحة المرأة تعلّمي كيفيّة تحضير أفضل مرهم لعلاج الدمامل في المناطق الحساسة في المنزل
بمكوّنات موجودة في كلّ مطبخ!
أهم الطرق للعناية ببشرتك أثناء الدورة الشهرية
الدورة الشهرية أهم الطرق للعناية ببشرتك أثناء الدورة الشهرية
تجنبي المكياج الثقيل خلال الدورة الشهرية
علاج الدمامل بدون رأس طبيًا وفي المنزل
نصائح صحية علاج الدمامل بدون رأس طبيًا وفي المنزل
زيت الخروع يخفف من الالتهاب
أسباب الجفاف حول الفم وطرق علاجه
الصحة أسباب الجفاف حول الفم وطرق علاجه
تساعد الألوفيرا على تخفيف جفاف الجلد وتهيجه
عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
تجميل عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
معلومات جديدة لا بد من معرفتها
أحسن زيت مساج للمتزوجين من الصيدلية
السعادة الزوجية أحسن زيت مساج للمتزوجين من الصيدلية
تأكدي من حصولك على أفضل الزيوت لمنع تهيج البشرة
كريم لتشققات البطن تحضرينه في المنزل
ما بعد الولادة أفضل كريم لإزالة تشققات البطن بعد الولادة تحضرينه في المنزل
طبّقي هذا الخليط يوميًا!
تشقق زوايا الفم نقص فيتامين
الصحة الشخصية هل تشقق زوايا الفم نقص فيتامين، وكيف يمكن علاجه؟
كلّ ما عليكِ معرفته!

تابعينا على