منى.نصار منى.نصار 20-02-2015
من الأفضل في إتباع الحمية: الرجال أو النساء

في سياق الصراع والتحدّي الدائم ما بين الجنسين، لا شكّ بأنّكِ تودّين دائماً الإطّلاع على نقاط القوّة التي تفوّقنا كنساء على رجالنا، والعكس صحيح! فأحياناً قد يتبادر إلى أذهاننا السؤال التالي: من الأفضل بإتباع الحميات والإلتزام بها، الرجال أم النساء؟

ias

الأبحاث والدراسات أتت في خدمة هذا السؤال، لتأتي النتيجة صادمة وعكس المتوقّع… فالرجال هم فعلياً الأفضل في هذا السياق!

قد تبدو النتيجة غريبة، خصوصاً أنّ النساء يُعرفن برغبتهنّ الدائمة في خسارة الوزن والخضوع للحميات مهما كانت أوزانهم، على عكس الرجال الذين قد لا يأبهون بالقدر نفسه لتحقيق مستوى رشاقة معيّن.

وبالتالي، فإن الأبحاث أتت لتدوس على الصورة النمطية الرائجة والقديمة بأنّ المرأة هي في وسواس دائم عن رشاقتها وتخضع كلّ يوم إثنين لحمية غذائيّة!

هذا الإنقلاب في الأدوار وموازين القوى جاء نتيجة دراسة حديثة أجريت على حوالي 1850 راشد ما بين نساء ورجال، لتأتي النتيجة بأكثرية ساحقة عن قدرة الرجال الأكبر في إتباع الحميات الغذائيّة وتحقيق نتائج ملحوظة، كما المحافظة عليها بعد ذلك.

فالأرقام تشير إلى تحلّي الرجال في شكل أكبر بالإرادة والعزيمة الصلبة في مواجهة نوبات الجوع والرغبة في تناول الأطعمة الدسمة، حتّى أنّ نسبة كبيرة من الرجال التي أجريت عليهم التجربة صرّحوا بأن الخضوع لحمية غذائيّة أمرٌ "سهل للغاية".

ولكن في نهاية المطاف، لا تقلقي عزيزتي، فهناك نقاط قوّة كثيرة تتفوّقين فيها على نظيركِ الرجل، ولكن على ما يبدو، تبقى هذه النقاط بعيدة تماماً عن نطاق الطعام اللذيذ والشوكولاته!

للمزيد: حيلة جسديّة خاصّة بالنساء يعجز عنها الرجل!

الصحة انقاص الوزن رشاقة وريجيم سوشيل ترند

مقالات ذات صلة

نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة

تابعينا على