منى.نصار منى.نصار 15-12-2014
مكملات غذائيّة لخسارة الوزن من دون رجيم

تتمنّين خسارة الوزن ولكنكِ لا تمتلكين الإرادة للإلتزام في الحميات الغذائية ولا الوقت الكافي لممارسة التمارين الرياضيّة؟ الحل أقرب إليكِ مما تتصورين مع المكملات الغذائيّة الغير مضرّة، التي لا تحتاج إلى وصفة طبيب، ولكنّها في الوقت نفسه تساعدكِ على خسارة الوزن بسرعة.

ias

إكتشفي أبرزها معنا:

الفيتامين D**:**  يؤثّر مستوى الفيتامين D على حساسيّة خلايا الجسم إزاء الأنسولين، الأمر الذي يجعل من تناول كميات إضافيّة منه محفّزاً كبيراً لحرق المزيد من الدهون.

للمزيد: فيتامين د… هذه هي مصادره

الكالسيوم: تشير الأبحاث أنّه في حين يتمّ تخزين الكالسيوم في الخلايا الدهنيّة، كلّما إرتفعت نسبة الكالسيوم في هذا المخزون، كلّما إحتاجت لكميّة أكبر من الدهون لتحقيق عمليّة الحرق. للنتيجة الأمثل، من الأفضل تناول حبوب الكالسيوم مع الفيتامين D.

البروتين: ما بين تعزيز نمو الخلايا وكبح الشعور بالجوع، لا تفوتي على الإطلاق فوائد تناول حبوب البروتين، ليس فقط على رشاقتكِ بل على صحّتكِ أيضاً.

الأوميغا 3: يساعد تناول كميات إضافية من الأوميغا 3 على تحفيز إفراز الهرمونات الحارقة للدهون في خلايا الجسم ما يحقّق عملية خسارة الوزن بشكل سريع وفي أقلّ مجهود ممكن. 

الصحة انقاص الوزن رشاقة وريجيم سوشيل ترند

مقالات ذات صلة

إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!

تابعينا على