جوانا القاعي جوانا القاعي 14-06-2016
معلومات غير صحيحة عن غذاء الاطفال

قد يكون غذاء الطفل بالنسبة إلى كل أم حديثة أمرًا صعبًا بعض الشيء ومربكًا وبخاصة في تجربتها الأولى في هذا المجال. وما قد يزيد الأمور سوءًا في الكثير من الأوقات هي النصائح والمعلومات والإرشادات التي تنهال عليها من كل صوب والتي تجعلها تصدق وتطبق كل ما تسمعه من حولها. ولأنّ ليس كل ما تسمعينه صحيحًا وبخاصة في ما يختص في غذاء طفلك، سنعرض لك أيتها الأم بعض المعتقدات الخاطئة عن هذا الأمر في هذا المقال من عائلتي.

ias

يجب أن يتناول طفلك طعامه بأكمله: ومن بين الأمور الشائعة لدى معظم الأمهات أنّ الطفل عليه انهاء كل طبقه حتى بعد شبعه لكي تصبح بنيته قوية وصحية. إلاّ أنّ إجبار طفلك على تناول كل الطعام سيجعله يكسب الوزن تدريجيًا وهذا الأمر ليس صحيًا له أيضًا. لذا تأكدي من شبعه ومن تناوله طعامًا صحيًا ولا تجبريه على اكماله إذا لم يعد يريد.

لا يجب على الأطفال تناول الصويا أبدًا: وهذا الأمر خاطئ أيضًا، يمكنك إطعام طفلك المأكولات التي تحتوي على الصويا لأنها صحية ولكن باعتدال.

عليك تخصيص انواع طعام خاصة لطفلك: تخلّي عن هذه العادة الخاطئة عزيزتي، لا تميّزي بين طعامك وطعام طفلك لأنّه لن يتقبل تناول الطعام العادي والطبيعي فيما بعد عندما يعتاد على نمط معيّن. بل قومي بتحضير طبق صحي لكل العائلة وعوّدي طفلك على الأطعمة التي تحضرينها.

على الأطفال تناول مأكولات معينة: من قال إنّ الاطفال لا يستطيعون تناول الثوم أو الأسماك مثلًا؟ من المفيد جدًا تعويد طفلك على كل أنواع المأكولات في سنّ صغيرة ولكن بكميات قليلة طبعًا وفي حال لم يكن لديه أي نوع من الحساسية عليها.

البيض عدوّ طفلك: واخيرًا، لقد أثبتت الدراسات، وبخلاف المعتقد السائد والذي يمنع تناول الأطفال للبيض وللصفار بشكل خاص، أنّ هذا الأخير مفيد جدًا لصحة العين والبصر باحتوائه على الـ lutein و zeaxanthin، ولكن طبعًا لا يجب تناوله باستمرار وبكميات معتدلة.

إقرأي ايضًا: ما هي فوائد صفار البيض للرضع؟

الأمومة والطفل الأم والطفل الطفولة الأولى الطفولة الثانية غذاء الطفل

مقالات ذات صلة

ولدك يصوم للمّرة الأولى_ هذه هي أهم النصائح
الأمومة والطفل ولدك يصوم للمّرة الأولى: هذه هي أهم النصائح
كيف ومتى نبدأ في تعويد أطفالنا على الصوم؟
عبارات أول رمضان مع طفلي
الأم والرضيع أجمل عبارات أول رمضان مع طفلي
إليك أجمل العبارات بهذه المناسبة!
مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
الأم والطفل مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
كم يوم سيكون الدوام في رمضان للطلبة؟
ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
العاب الأطفال ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
ألعاب عائلية جماعية مميزة لموسم الشتاء ...
طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
الأم والطفل طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
خطوات بسيطة لتوثيق الرضاعة إلكترونيًا عبر ناجز...
موعد إجازة يوم العلم السعودي للطلاب في السعودية لعام 1445هـ
الأم والطفل موعد إجازة يوم العلم السعودي للطلاب في السعودية لعام 1445هـ
متى سيوافق يوم العلم ؟
هل فعلا الأندومي مفيد لصحة طفلك؟
غذاء الطفل هل الأندومي مفيد لصحة طفلك؟ أحد الأطباء يغيّر المعادلة
فوائد الأندومي لصحة طفلك
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الأم والطفل وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الخطة الزمنية لتسجيل المستجدين في المدارس الحكومية والأهلية والعالمية...
هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
الأم والطفل هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
أفكار مُبتكرة للإحتفال بيوم التأسيس بأجمل هدايا
علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
الأم والطفل علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
كيف تتأكدين من أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية؟
الملابس التقليدية_ هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
الأم والطفل الملابس التقليدية: هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
أزياء رمضانية للأطفال بلمسة تقليدية مُبهرة

تابعينا على