أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014
ما تأثير الرياضة على مرضى الحساسية؟

هل تعانين من حساسية الصدر؟ وهل ممارسة الرياضة تؤثر سلباً عليك؟ وكيف تتصرفين؟ حساسية الصدر مرض مزمن، حيث تكون القصبة الهوائية والشعب الهوائية للمريضة تعاني من حساسية زائدة لبعض المواد مثل الغاز، الهواء البارد والدخان وانواع الروائح …، ما يؤدي الى انقباض العضلات الموجودة في جدار الشعب الهوائية، ويسبب صعوبة في دخول الهواء وخروجه. وتشمل عوارض حساسية الصدر، ضيقاً في التنفس مصحوباً أحياناً بأزيز أثناء التنفس، والقحة المستمرة التي تزداد حدتها عند بذل أي مجهود، أو استنشاق هواء بارد، أو التدخين أو شم رائحة الدخان. وتؤثر الرياضة بشكل سلبي أحياناً على حساسية الصدر، لذا، ينبغي على المريضة اتباع النصائح التالية: * إتباع تعليمات الطبيب المتابع للحالة وعدم تجاهل اي علاج. * في حال التعرض اثناء ممارسة الرياضة الى أزمة صدرية، عليك أخذ العلاج والبخاخة أو موسع الشعب الهوائية قبل الرياضة لأنها ستؤدي الي توسيع الشعب الهوائية وتقلل من ظهور الحساسية ، وإذا استمرت العوارض عليك استشارة الطبيب. * تجنب القيام بالتمارين في مكان بارد أو جاف، واذا كنت تمارسين الرياضة في مكان مفتوح في فصل الشتاء عليك بتغطيةالأنف والفم بمنديل لتدفئة الهواء الذي تتنفسينه. * تجنب الرياضة في الايام التي تعانين فيها من السعال او الازيز في الصدر، وتجنب الأماكن الملوثة.

ias

الصحة الحساسية الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
أخطر عوارض حكة الجسم
صحة المرأة إليك طرق علاج حكة الجسم في المنزل
هكذا تتخلصين من الحكة بالمنزل!
علاج التهاب فروة الرأس والحكة
شعر نصائح تضمن علاج التهاب فروة الرأس والحكة في المنزل
نتائج سريعة ومضمونة!
اضرار السمسم للحامل
صحة الحامل هل السمسم مضر للحامل؟ اكتشفي معنا
كل ما يجب أن تعرفيه عن السمسم في الحمل!
حب الرشاد
صحة المرأة تعرفي على أضرار حب الرشاد للنساء
حب الرشاد مفيد.. ولكن!
أضرار سودو كريم للأطفال
صحة الطفل أضرار سودو كريم للأطفال لا تغضّي النظر عنها!
معلومات عن صحة الأطفال قد لا تعرفينها!
برج العقرب ترابي ام مائي
ابراج برج العقرب: ترابي أم مائي؟
اكتشفي تفاصيل قد تجهلينها عن برج العقرب!
هل يسبب الواقي الذكري التهابات
الصحة الجنسية هل يسبب الواقي الذكري التهابات؟
اكتشفي كل التفاصيل المتعلقة باستخدام الواقي الذكري خلال الجماع!
هل البابونج يضر الحامل
الحمل سؤال اليوم: هل البابونج يضرّ الحامل؟
يعزز جهاز المناعة!
اسم قطرة لعلاج الرمد الربيعي للاطفال
الأمومة والطفل اسم قطرة لعلاج الرمد الربيعي للاطفال بشكل جذري
نتائج مضمونة وفعّالة!
الفرق بين الحصبة والحساسية
الأمومة والطفل الفرق بين الحصبة والحساسية: معلومات على كل أمّ أن تدوّنها!
هل تعلمين الفرق بين العوامل المسببة للحصبة والحساسية؟
برج الجدي المرأة
ابراج تعرّفي على صفات برج الجدي المرأة والجنس
كل ما يجب أن تعرفيه عن برج الجدي والجنس!

تابعينا على